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Licuado energético

Si necesitas  más energía para comenzar tu día, prueba este delicioso licuado. ¡No te arrepentirás! 

Qué necesitas:

  • 1 Taza de yogurt natural.
  • 2 Guayabas.
  • 1 Rebanada de piña.
  • 5 Almendras.
  • 5 Nueces.
  • 1 Cucharada de miel.

Preparación:

Coloca en la licuadora todos los ingredientes, puedes agregar un poco de hielo para darle un efecto de frappé. Cuando esté listo recuerda que debes beberlo a pequeños tragos y consumir, preferentemente, de inmediato para evitar que los ingredientes se oxiden.

El yogurt es muy saludable, le da calcio a los huesos, ayuda en problemas de sobrepeso, es de fácil digestión, disminuye el colesterol, contiene Vitamina A, […]

By |2017-02-07T21:41:15-06:00agosto 1st, 2011|Categories: ae® | Agosto 2011, Recetas|Tags: , , , , , , , , , |0 Comments
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Gran Prismatic Spring Lake

Es  el segundo manantial más grande del mundo. El manantial es un estanque de aguas burbujeantes formado por sucesivas erupciones del géiser vecino, cargado de bacterias y algas microscópicas a temperatura de casi ebullición, lo que hace poco recomendable un baño de inmersión. Los colores vivos en la fuente prismática son el

resultado de bacterias pigmentadas en las biopelículas que crecen alrededor de los bordes de las aguas ricas en minerales.

Ubicación: Parque Nacional Yellowstone, en el estado de Wyoming, EUA.Medidas: 80×90 mts. Profundidad: 50 metros. Colores que despliega: Desde el corazón azulado al verdoso, amarillo y rojo.

By |2017-02-07T21:41:15-06:00agosto 1st, 2011|Categories: ae® | Agosto 2011, Extraordinario|Tags: , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Catedral de San Marcos

Ubicada en Tuxtla Gutiérrez, a un costado del Parque Central, se remonta a la segunda mitad del siglo XVI. Está dedicada al Santo Patrono de Tuxtla Gutiérrez: San Marcos.

Los frailes dominicos del convento en Tecpatlán, del obispado de la Ciudad Real de Chiapas, construyeron el primer templo católico en esta población y lo dedicaron a San Marcos Evangelista. Año en que también se le antepuso al nombre de la aldea de Tuchtla (Tuxtla) el de San Marcos, habiendo quedado desde entonces como San Marcos Tuchtla. Fue  a partir de 1560 que se empezó a construir el templo dedicado a San […]

By |2017-02-07T21:45:56-06:00agosto 1st, 2011|Categories: Centro, GuíaChiapas® | Agosto 2011, Sin categoría|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Katmandu, tierra de mitos, magia y reencarnaciones

A pesar de su pequeño tamaño en comparación con sus vecinos, Nepal es uno de los destinos favoritos de los viajeros de todo el mundo, que más allá de hacer turismo se adentran en los misterios insondables de las cumbres del Himalaya. Katmandú es la Meca de Nepal tradicionales de la cultura, las artes y la cocina. Este es el lugar para el descanso y la relajación, para alejarse del agitado estilo de vida que ha pasado a formar parte integrante de las metrópolis de todo el mundo. Una ciudad antigua y fascinante, repleta de pagodas, silenciosos templos y […]

By |2017-02-07T21:41:15-06:00julio 1st, 2011|Categories: ae® | Julio 2011, De vuelta por el mundo|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Una mascota en casa

Muchos se preguntarán ¿cuáles son los beneficios de tener una mascota en casa? La respuesta es muy sencilla: compañía, amor y fidelidad. Está comprobado que el tener la compañía de una mascota favorece  el bienestar físico y emocional de la familia. Ya que convivir y hacerse responsable de un ser vivo que depende de nosotros, ayuda a que tomemos conciencia del amor y respeto con el que éste necesita ser tratado. De igual manera, nos enseña a ser comprometidos, a sensibilizarnos e incluso a desestresarnos. Convivir con estos seres tan maravillosos nos da un toque de tranquilidad y paz.

Al pensar […]

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El Pelucas, mi cantina

Por: José Luis Castro A. | Cronista de Tuxtla Gutiérrez

Domingo 16 de agosto del 2009

El Pelucas es mi cantina preferida en Tuxtla. La mejor, la de mis recuerdos. Conservo en mi lista, sin embargo, La Casa de Ladrillo, Las Américas, La Tía Mary y El Compa Meco, aunque… la primera es la primera, así se encabronen por esta expresión los puristas del lenguaje. De esa época –finales de los setenta–, aún recuerdo las jodas que nos acomodaba don Gustavo Popomeyá. Renegrido el hombre, panza abundante, bizco y frentón. Casi con el fuete en la mano supervisaba nuestro trabajo. Su herrería […]

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Contaminación lumínica

Aunque te parezca increíble, tenemos la facultad de adaptarnos a la oscuridad y poder disfrutarla como muchas especies nocturnas de nuestro planeta. Aún así, evolutivamente nos hemos convertido en criaturas diurnas y no es difícil entender, cómo hemos transformado la noche llenándola de luz, aunque poco nos hemos detenido a pensar en las consecuencias que estos cambios traen consigo ¿Recuerdas la última vez que contemplaste el firmamento lleno de estrellas o la luz de la luna, la única que alumbraba la noche? Si no has tenido la oportunidad de disfrutar la oscuridad de la noche, seguramente se debe a la […]

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Diane Arbus

Una cazadora de la jungla de asfalto

Nacida en una familia judía de clase acomodada, Arbus fue una niña sobreprotegida, circunstancia que le marcaría el resto de su vida, quizá por esa razón desde adolescente sintió curiosidad por conocer ambientes menos pulcros, lujosos y limpios como los de su cuna. Cambió el apellido paterno Nemerov en 1941 al casarse con Allan Arbus quien conociéndola mejor que nadie le regaló su primera cámara Gaflex.

La pareja comenzó realizando fotografías por encargo para el negocio de los padres de Diane. Poco a poco las fotografías tanto de Diane como las de su […]

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Avión de cartón

MANUALIDADES PARA NIÑOS

Materiales:

  • 1 Vaso de plástico desechable
  • 1 hoja de cartón o una caja de cartón usada
  • 6 popotes
  • 1 tubo de cartón, de los de papel de cocina
  • 1 palito de brocheta
  • Pinturas de colores
  • Pegatinas, Tijera y resistol.

Vamos a dibujar y cortar las partes del avión: alas, cola, hélice, tren de aterrizaje y  ruedas. Puedes obtenerlos en línea en cualquier manual de aeromodelismo e imprimirlos.

Ahora vamos a preparar la trompa del avión. A un centímetro de la base del vaso realizamos seis agujeros equidistantes del tamaño de los popotes. Y un agujero más en el centro de […]

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Cuatrociénegas

Por que los oasis no se cuestionan, simplemente existen para maravillar y desafiar toda lógica de la naturaleza.

Por su fauna no ha pasado el tiempo; en su territorio peces, tortugas y reptiles siguen conservando sus rasgos como hace miles de años. Situada en las orillas del Bolsón de Mapimí, también conocido como la “puerta del desierto”, en un paraje de gran fertilidad por la excelencia de sus tierras y sus abundantes manantiales, Cuatrociénegas  se caracteriza por sus aguas color turquesa; flora y fauna que no puede vivir fuera de este medio; dunas de arena blanca como paisaje lunar de cuento […]

By |2017-02-07T21:41:16-06:00julio 1st, 2011|Categories: ae® | Julio 2011, Extraordinario|Tags: , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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