Osteoartritis un mal que nos acecha

SALUD

La osteoartritis, o también conocida como artrosis u osteoartrosis, es una enfermedad crónica degenerativa que se caracteriza por la destrucción gradual y progresiva del cartílago que recubre la superficie articular de rodillas, caderas, hombros, manos, tobillos y columna vertebral. Es frecuente en deportistas, traumatizados, personas con trabajo de carga pesada, pacientes arriba de los 60 años, y en con sobrepeso u obesidad, la articulación más afectada es la rodilla, pero también se afectan con gran frecuencia: la columna (lumbalgia, ciática, dolor de cuello crónico), cadera, hombros, tobillos y manos.

Hay que recordar que la […]

¿Como prevenir el abuso sexual infantil?

FAMILIA

Es terrible: 1 de cada 5 niños es víctima de violencia sexual (acoso, abuso, violación, explotación…). Y según la Organización Mundial de la Salud (OMS), esa cifra podría ser mayor. Además, no distingue razas, religiones o clases sociales. Por eso, tanto para prevenir como para reconocer si nuestros hijos e hijas pudieran estar sufriendo alguna clase de violencia sexual, la mejor herramienta es la información.

1. Hablar. El tema no es sencillo. Pero es posible (y necesario) hablarlo si adaptamos nuestras palabras y explicaciones a su edad.

2. Explicar. Dependiendo de la edad, puedes usar cuentos o dibujos para explicar qué partes […]

Escucha a tu familia

SKUCHA TUXTLA | Escucha a tu familia

El oído no sólo nos permite escuchar, sino también mantener el equilibrio corporal. Por eso, es tan importante cuidarlo y atender cualquier problema de salud relacionado con él.

La pérdida de audición o hipoacusia es uno de los problemas de salud crónicos más comunes. Su incidencia aumenta con la edad, pero puede adquirirse desde antes de nacer, por lo que además de evitar medicamentos ototóxicos durante el embarazo y en los niños en sus primeros 5 años de vida, actualmente se realiza el tamiz auditivo en […]

Hemorroides el mito urbano está más cerca

SALUD | Hemorroides el mito urbano está más cerca

El mito urbano que está más cerca de lo que pensamos

Si bien es cierto que nadie sabe lo que tiene hasta que lo ve perdido, también nadie sabe lo que se siente hasta que le pasa, ese es el caso de las hemorroides, sólo quienes las han tenido saben lo dolorosas que son y sin lugar a dudas no desean volver a tenerlas. Aunque hay muchos dimes y diretes sobre ellas, es necesario que sepas: qué son, qué las causa, cómo evitarlas, y si […]

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