Milagros, S.A.

CULTURA | Milagros, S.A.

SUMARIO EN CAJA DE 20 MG

¿Siempre quisiste lucir un abdomen como el del rey Leónidas (en 300), pero a ti eso del gym o los deportes no se te dan, más que en la tele y en domingo? No sufras más. No estás solo.

El mes pasado, un lector amigo nos solicitó un consejo para bajar esas complicadas llantitas que solemos padecer hasta los hombres más varoniles. Pero, por favor, “sin necesidad de ir al gym”, aclaró.

Pensamos de inmediato que eso debía ser un trabajo para San Judas Tadeo, […]

Salmón en adobo

RECETA | Salmón en adobo

Ingredientes:

  • Papel aluminio
  • 4 medallones de salmón
  • 1 Pastilla de adobo
  • Zumo de 8 limones
  • Zumo de 1 naranja
  • 4 dientes de ajo rebanados
  • 1 Ramito de epazote desinfectado
  • 1 Cebolla morada en medias lunas
  • 1 Chile habanero en rodajas
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

Disuelve el adobo en el limón y la naranja. De ser necesario, salpimienta. Deja reposar el salmón en el adobo durante 5 minutos. Coloca cada medallón sobre un trozo grande papel aluminio. Sobre cada trozo de salmón, distribuye el ajo, algunas hojas de epazote, la cebolla morada y 2 ó 3 rodajas de chile habanero […]

Reiki ten una vida armoniosa y feliz

SALUD | Reiki ten una vida armoniosa y feliz

En estos tiempos en que una nueva era despierta y el estrés es una moda, REIKI aparece como una alternativa más de sanación integral para la humanidad. Durante los últimos años cada vez más personas hacen uso de este tipo de terapias para tener una vida más armoniosa.

Este método de sanación antiguo, se basa en la transferencia de energía universal; la misma energía que contiene nuestras células y todo lo viviente. Es transmitida por medio de la imposición de manos de un canalizador que fortalece […]

Cómo montar una papelería y hacerla rentable

DIPAMEX | Cómo montar una papelería y hacerla rentable

Uno de los negocios más rentables, limpios y sencillos de operar son las papelerías. Aunque hay muchas, lo cierto es que ante el crecimiento demográfico, cada vez son más las personas que necesitan de los productos y servicios que ofrece una papelería.

Una papelería vende productos escolares y de oficina, pero puede ampliar su oferta a muebles de oficina, mercería, productos de moda para niños y jóvenes, regalos de temporada, impresión para arquitectos y diseñadores, etc. Es decir, hay muchas posibilidades de negocios dentro de uno […]

Haz que tu negocio funcione sin ti

ACTION COACH | Haz que tu negocio funcione sin ti

¿Te gustaría saber que tanto dominas las áreas en tu negocio?

DINERO Y FINANZAS

¿Conoces de manera diaria las entradas y salidas de dinero de tu negocio de manera consistente?

  • A) SI
  • B) NO
  • C) DE VEZ EN CUANDO

¿Conoces y monitoreas tus saldos semanales de cuentas por cobrar, cuentas por pagar, inventarios, ingresos/gastos y bancos?

  • A) SI
  • B) NO
  • C) Nunca están a tiempo y nunca los reviso

¿Pides a tu contador y revisas tus estados financieros MENSUALMENTE?

  • A) SI
  • B) NO
  • C) Nunca están a tiempo y nunca los reviso

¿Conoces cuánto […]

Y hablando de mamás

CULTURA | Y hablando de mamás

¡Y no me hagas esa carota!

Hay una obra de Aristófanes en donde las mujeres obligan a los hombres a dejar la guerra. “Si vas a la guerra, no tendrás intimidad conmigo”, o algo así les prometen –y les cumplen– a sus maridos. Bravos guerreros y todo, a los soldados griegos no les queda más remedio que desistir de su ánimo bélico.

Hace unos años, en un poblado de México, hartas de ver regresar a sus maridos borrachos, sin dinero y hasta violentos, las mujeres se armaron con […]

Avena para el corazón

SALUD | Avena para el corazón

Según un estudio de la UNAM, las enfermedades del corazón se encuentran entre las  principales causas de muerte en el país. Un modo prevenirlas, dicen, es aumentar el consumo de alimentos como la avena (que además es ideal para bajar de peso).

El agua de avena es una forma sencilla de mejorar el estilo de vida. En la investigación de la UNAM, se reveló que sólo 60 gramos de avena al día pueden controlar el colesterol y los triglicéridos, pues contiene betaglucanos, fibra soluble y gran cantidad de antioxidantes.

Por […]

Un verdadero maestro

EDUCACIÓN | Un verdadero maestro

Dr. José Guadalupe Méndez Toscano | RECTOR DE LA UNIVERSIDAD SAN MARCOS

El ser humano necesita de la educación, precisamente, por ser un ente social. Es decir, vive y convive en una sociedad y, por ende, debe saber comportarse para ser feliz y hacer feliz a los seres con los que convive. Y por ello la labor y vocación del maestro resulta imprescindible. Hoy igual que siempre.

El maestro profesional es quien debe estar consciente de la doble función que ejerce sobre el discípulo: como instructor, pero también –y sobre […]

¡Adiós a la escuela! consejos para tu graduación

CELEBRACIÓN | ¡Adiós a la escuela! consejos para tu graduación

Ya pronto se acaba el año escolar y viene tu graduación. Si estás en esa situación te compartimos algunos consejos que tu fiesta sea en verdad inolvidable.

  1. Piensa en el presupuesto que tienes para decidir si la fiesta será en un salón rentado o en una casa.
  2. Si decides hacerlo en casa, olvida las mesas. Entre menos mesas, más espacio y mejor interacción entre los invitados, sobre todo si son jóvenes. Eso sí, asegúrate de tener una buena cantidad de sillas para quienes deseen descansar un […]
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