Asma infantil ¿cómo combatirla?

SALUD

Enemigo silencioso y a veces inesperado, el asma es una de las enfermedades que acechan desde los primeros años de la infancia. En México, un 7% de la población la padece, incluido niñas y niños entre 5 y 10 años. Esta enfermedad ha ido aumentando su presencia en las últimas décadas y provocando severas complicaciones en el desarrollo de la vida diaria de muchas personas, ya que también causa estragos como depresión, estrés y/o ansiedad.

El asma se presenta como una inflamación de las vías respiratorias, lo cual provoca, evidentemente, una dificultad para respirar acompañada […]

Consejos para lucir unos pies hermosos

TIPS DE BELLEZA | Consejos para lucir unos pies hermosos

BELLEZA

En el invierno solemos usar zapatos casi todo el tiempo, y solemos olvidarnos de cuidar nuestros pies. Pero los meses de frío ya están a punto de terminar y pronto querrás volver a usar sandalias. Ahora es el momento perfecto para empezar a cuidar de esa parte de tu cuerpo que tanto hace por ti. Te damos algunos consejos útiles.

Callos. Un baño de pies es ideal para recuperar la suavidad natural de tus pies. Frótalos antes con piedra pómez (movimientos circulares). Luego, agrega al […]

¡Adiós a las llantas!

DR. NABANI MATUS | ¡Adiós a las llantas!

¡Otra razón de más para amar la ciencia!

Todo el mundo lo sabe: los imposibles no existen. Excepto, claro, cuando hablamos de llantitas. Ahí sí, nuestra fe comienza a tambalearse.

No importa cuánto ejercicio hagamos, cuántas dietas, cuántas cosas verdes, crudas y hervidas, devoremos con compulsión de becerro con diabetes. Sencillamente, la grasa en ciertas zonas del cuerpo (abdomen, espalda, brazos, chaparreras) parece unida a nuestro cuerpo con pegamento de uso industrial. Pero eso se acabó.

Científicos del Massachusetts General Hospital y de la Universidad de Harvard […]

Tentaciones de medianoche

SENSUALIDAD | Tentaciones de medianoche

Fulano, fulana y el “consentido” Llevan 12 años de casados. Se llevan bien; hasta eso, se quieren. Acaban de llegar de disfrutar una deliciosa cena en un nuevo restaurante, en compañía de buenos amigos. Corrió el buen vino, que ayuda a desatar las risas… fulana se ve muy guapa; se antoja una noche de amor loco.

Llegan a su casa, ella como todos los días, se dirige al baño para “ponerse cómoda” y quitarse el maquillaje. La espera es larga… “¿porqué habrán inventado que para quitarse el […]

El Desierto del Sahara

Suelo Dorado

Extendiéndose hasta por 10 países al norte de África el desierto del Sahara es considerado como el lugar más cálido del mundo, no obstante te ofrece infinidad de actividades que debes anotar en tu bitácora de viajero.

Lo que caracteriza a este desierto son sus millones de dunas conformadas principalmente por arena, sus montañas rocosas que reflejan su edad en el color, entre más rojas más viejas son y su escasez en flora conformada principalmente por palmeras dátiles.

La cultura árabe predomina en la mayoría de este desierto por lo que degustarás de su cocina, compuesta por peculiares ingredientes como el […]

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