La importancia del lunch

NUTRICIÓN

La importancia del lunch

Una buena alimentación es básica para que toda niña o niño tenga un crecimiento sano y pueda desarrollar sin muchos problemas sus habilidades y su capacidad de aprendizaje en la escuela. El lunch es sumamente importante en la vida cotidiana de las y los pequeñines, ya que a través de él se mejora su rendimiento y compensan energías gastadas, sin embargo muchos padres de familia optan por dar dinero a sus hijos para que sean ellos los que decidan qué consumir a la hora del recreo.  En una encuesta realizada por  la PROFECO, […]

Tips para ahorrar en familia

Se ha comprobado que una de las actividades que más ha ayudado a la unión entre familia es el ahorro. Este proceso de esfuerzo y de atención mutua fortalece los vínculos entre padres e hijos que han determinado un objetivo en común. Desde una estancia en la playa, hasta una fiesta o una cena, los motivos para ahorrar pueden ser distintos, a veces vinculados a experiencias difíciles, pero siempre teniendo como lo más importante el hecho de tener una meta juntos que les ayude a conocerse como un equipo, como un órgano que respira y vive de la […]

¡Un lunch de 10!

INFOGRAFÍA

¡Un lunch de 10!

Según la ONU, los niños sin una dieta adecuada tendrán problemas de rendimiento escolar, por alteraciones del desarrollo físico (peso-talla) e intelectual (concentración, memoria, etc.). Sigue estos consejos para prepararles el lunch perfecto.

Características. El lunch ideal debe ser nutritivo, rico, económico, fácil de preparar y transportable.

Comer no es nutrirse. Hay que combinar los tres grupos de alimentos: 1. Frutas y verduras. 2. Cereales y tubérculos. 3. Leguminosas y carnes (o proteínas animales: huevo, queso, miel…).

Ejemplos. a) Ensaladas (va una: manzana y plátano, crema, miel y 2 nueces); b) barra de amaranto con miel y alguna fruta. s) […]

Podero$o Caballero

HISTORIA | Poderoso Caballero

HISTORIA

Y pues quien le trae al lado

es hermoso aunque sea fiero,

poderoso caballero

es don Dinero.

Francisco de Quevedo 

El mundo está lleno de cosas que creemos entender, pero de las que no tenemos la menor idea. Una de ellas es el dinero.

La palabra “dinero” proviene de una moneda romana de plata: el denarius. Pero su uso comenzó en el neolítico (entre el 8000 y 4000 a. C), con la aparición de la ganadería y la agricultura que produjeron, por primera vez en la historia, excedentes: bienes cuyo productor no podía o no necesitaba […]

Peso a pesito, engorda el cochinito

ECONOMÍA | Peso a pesito, engorda el cochinito

Los niños y jóvenes que ahorran suelen ser más eficientes en la administración de sus gastos. En suma, se sienten con mayor seguridad y dan, también, menos lata. Por ello, es importante fomentar el hábito del ahorro en nuestros hijos, para que al llegar a adultos no pasen las de Caín, como hemos hecho bastantes de nosotros.

  1. Cochinito.  El primer paso es tener un lugar bonito y ordenado para conservar el dinero que gana o le asignamos para sus pequeños gastos. Ayúdalo a fabricar su propio cochinito con una lata o un […]

Consumo, dinero y placer

DINERO | Consumo, dinero y placer

Las compras y el dinero activan centros de placer en el cerebro similares a los estímulos sexuales

Ser una buena rebaja, un 3×1 o productos en promoción excita al cerebro tanto como el sexo. O al menos tal fue el resultado de una reciente investigación realizada por la Universidad de Westminster, de Londres.

Los investigadores monitorearon respuestas emocionales y movimientos oculares de 50 voluntarios mientras veían productos en promoción. Todos obtuvieron los mismos resultados en su algoritmo de medición que cuando se produce excitación sexual en el cerebro […]

Haz que tu negocio funcione sin ti

ACTION COACH | Haz que tu negocio funcione sin ti

¿Te gustaría saber que tanto dominas las áreas en tu negocio?

DINERO Y FINANZAS

¿Conoces de manera diaria las entradas y salidas de dinero de tu negocio de manera consistente?

  • A) SI
  • B) NO
  • C) DE VEZ EN CUANDO

¿Conoces y monitoreas tus saldos semanales de cuentas por cobrar, cuentas por pagar, inventarios, ingresos/gastos y bancos?

  • A) SI
  • B) NO
  • C) Nunca están a tiempo y nunca los reviso

¿Pides a tu contador y revisas tus estados financieros MENSUALMENTE?

  • A) SI
  • B) NO
  • C) Nunca están a tiempo y nunca los reviso

¿Conoces cuánto […]

Y hablando de mamás

CULTURA | Y hablando de mamás

¡Y no me hagas esa carota!

Hay una obra de Aristófanes en donde las mujeres obligan a los hombres a dejar la guerra. “Si vas a la guerra, no tendrás intimidad conmigo”, o algo así les prometen –y les cumplen– a sus maridos. Bravos guerreros y todo, a los soldados griegos no les queda más remedio que desistir de su ánimo bélico.

Hace unos años, en un poblado de México, hartas de ver regresar a sus maridos borrachos, sin dinero y hasta violentos, las mujeres se armaron con […]

Mentes brillantes y muy jóvenes

EMPRENDEDOR | Mentes brillantes y muy jóvenes

Los chicos de hoy no suelen esperar soluciones de los adultos. Ingenio y voluntad es todo lo que necesitan para cambiar el mundo.

William Kamkwamba | Malawi. 1987

Molinos de viento y electricidad

Había dejado la escuela por falta de dinero. Pero tenía ingenio y curiosidad. Así, en 2002, encontró una publicación educativa de ciencia que explicaba cómo convertir el viento en electricidad. Fue así que con un dínamo, una vieja bicicleta, el ventilador de un tractor abandonado, gomas, madera y otros desechos, construyó […]

El mundo y sus tesoros

TESOROS | El mundo y sus tesoros

La aventura de una gran búsqueda

Quién no recuerda esos cuentos de piratas de nuestra infancia, con el mapa marcado con una gran “X” que indica la localización de un magnífico tesoro. Mientras que para algunos, esas narraciones fantásticas, se convirtieron en un hobby, para otros en una profesión. El mundo está lleno de riquezas ocultas, esperando para ser develadas por estos aventureros, los buscadores de tesoros.

Dedicarse a este oficio no es apuntar a diestra y siniestra el detector de metales. Primero hay que hacer una […]

By |2020-12-01T11:40:56-06:00noviembre 1st, 2013|Categories: ae ® | Noviembre 2013|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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