Comida sana para un mejor futuro con Yumeé productos orgánicos

SALUD

Yumeé productos orgánicos. Cuidar tu alimentación no es sólo un tema de moda, o una tendencia pasajera, es una responsabilidad para contigo mismo y los demás, una manera de ver por tu salud y por el futuro de quienes amas, ya que al velar por lo que comes estás pensando también en la tranquilidad de tu familia.  Aquello que consumimos, poco a poco, se va transformando en nuestro reflejo, una parte importante de nuestra apariencia, salud, e incluso estado de ánimo, se debe a los alimentos que ingerimos día con día. La comida es, por […]

La importancia del lunch

NUTRICIÓN

La importancia del lunch

Una buena alimentación es básica para que toda niña o niño tenga un crecimiento sano y pueda desarrollar sin muchos problemas sus habilidades y su capacidad de aprendizaje en la escuela. El lunch es sumamente importante en la vida cotidiana de las y los pequeñines, ya que a través de él se mejora su rendimiento y compensan energías gastadas, sin embargo muchos padres de familia optan por dar dinero a sus hijos para que sean ellos los que decidan qué consumir a la hora del recreo.  En una encuesta realizada por  la PROFECO, […]

Ayuda al Ratón Pérez

SALUD

El Ratón Pérez ya está grande y no mira nada bien. Por eso, hoy más que nunca, toda mamá y papá del mundo debe ayudar a que el pobre ratoncito lleve sólo dientes sanos y bonitos. Para que no exista pretexto alguno aquí tienes 5 tips.

Hábito. La higiene dental es un hábito cuyo aprendizaje empieza desde el primer diente. Existen cepillos y hasta pastas especiales para cada etapa del desarrollo infantil. Búscalos.

Leche. Una vez lavados los dientes, evita las bebidas azucaradas (o con miel). Buena parte de las caries infantiles son ocasionadas por tomar leche o jugos durante la noche, ya […]

Jugo energético

RECETAS SALUDABLES | Jugo energético

Si te propusiste hacer ejercicio para bajar los kilos que te heredó la magia de la navidad, este jugo te conviene. Es sano, delicioso y te dará la energía que necesitas para acometer la tarea. De todos modos, intenta también reducir tu consumo de azúcar industrial, harinas y sal, pues son alimentos que contribuyen a que te sientas cansado y sin ánimos.

 

Ingredientes:

2 Zanahorias · 1 Tomate · 1 Manzana · 1 Naranja · 1/2 Limón

 

Preparación:

Retira la cáscara de la naranja y el limón, pero trata de dejar la mayor […]

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