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Evitar caídas en adultos mayores
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Evitar caídas en adultos mayores

ae® | Marzo 2017

Evitar caídas en adultos mayores

Las caídas tanto en el hogar como en la zona de trabajo forman parte de los accidentes más comunes así como de las principales causas de lesiones e incluso muerte en el mundo. Una caída puede provocar desde daños físicos hasta psicológicos.

Según la página de la Organización Mundial de la Salud, se registran más de 424,000 caídas mortales cada año y gran parte de las personas que las padecen son de escasos recursos. Estamos, pues, frente a un problema que está afectando de manera seria la vida cotidiana tanto en lo físico como en lo económico […]

By Revista Avisos Efectivos|2020-10-23T15:33:41-06:00marzo 1st, 2017|Categories: ae® | Marzo 2017|Tags: adultos mayores, cadera, caídas, caídas mortales, cuerpo, daños físicos, dispositivos, económico, edad, ejercicio, emocional, entorno, equilibrio, espacio, evitar caídas, hogar, índice de riesgo, lesiones, muerte, músculos, obstáculos, oms, psicológicos, tránsito, vida cotidiana, zona de trabajo|0 Comments

¡Un lunch de 10!

INFOGRAFÍA

¡Un lunch de 10!

Según la ONU, los niños sin una dieta adecuada tendrán problemas de rendimiento escolar, por alteraciones del desarrollo físico (peso-talla) e intelectual (concentración, memoria, etc.). Sigue estos consejos para prepararles el lunch perfecto.

Características. El lunch ideal debe ser nutritivo, rico, económico, fácil de preparar y transportable.

Comer no es nutrirse. Hay que combinar los tres grupos de alimentos: 1. Frutas y verduras. 2. Cereales y tubérculos. 3. Leguminosas y carnes (o proteínas animales: huevo, queso, miel…).

Ejemplos. a) Ensaladas (va una: manzana y plátano, crema, miel y 2 nueces); b) barra de amaranto con miel y alguna fruta. s) […]

By Revista Avisos Efectivos|2020-11-09T18:18:22-06:00agosto 30th, 2016|Categories: ae® | Septiembre 2016, Recetas|Tags: agua, agua purificada, aguacate, alimentos, barra de amaranto, bebidas azucaradas, carnes, cereales, comer, concentración, crema, desarrollo físico, desayuno, dieta adecuada, dinero, económico, ensaladas, espinacas, fácil de preparar, frijol, frutas, huevo, intelectual, jamón, leguminosas, lunch, manzana, mayonesa, memoria, miel, niños, nueces, nutrirse, nutritivo, onu, plátano, presupuesto, proteínas animales, queso, refrigerios, rendimiento escolar, rico, salud, sandwich, transportable, tubérculos, verduras|0 Comments

¿Cómo potenciar la calidez en tu hogar?

Inicia este año renovando tu espacio…

A veces pensamos que para conseguir un determinado efecto en nuestra casa es necesario invertir en esfuerzo y dinero, pero eso no siempre tiene que ser así. Gracias a algunos trucos y elementos decorativos conseguiremos proporcionar una mayor sensación de calidez sobre nuestra decoración, sin necesidad de comenzar desde cero. Estas son algunas propuestas que renovarán tu ambiente:

ALFOMBRAS

Además de proteger el suelo, lo conservan más caliente. Crean espacios acogedores y son perfectas para delimitar diferentes zonas. En la actualidad, las tendencias más utilizadas son las de fibras naturales en colores suaves o vivos, según […]

By Revista Avisos Efectivos|2017-02-07T21:41:05-06:00enero 1st, 2012|Categories: ae ® | Enero 2012|Tags: alfombras, calidez en el hogar, chimeneas y fuego, como potenciar la calidez en el hogar, decoración, dinero, ecológico, económico, estilo, fibras naturales, iluminación, pintura, renueva tu espacio, sensación de calidez, tapiz, telas y texturas acogedoras, trucos y elementos decorativos, velas|0 Comments