La vida en el SPA | SALUD

La vida en el SPA | SALUD

El descanso es un refugio, una oportunidad para ocuparnos de nosotros mismos y atender nuestro cuerpo. En la antigua Roma, esto era algo vital para la sociedad e indispensable para los soldados, quienes después de librar una batalla, viajaban un largo trecho para volver a sus hogares; por lo tanto, reponer fuerzas, reposar los músculos, era de suma importancia para mantener la eficacia y el rendimiento de quienes en algún momento lo conquistaron todo.

Baños con agua caliente, centros de masajes, barberías, salones de juego y bibliotecas, formaban parte del ritual romano para […]

¿¡Qué hacer con las vacaciones!?

DESCANSO

Se acerca el momento en el que tendrás un breve respiro del trabajo, la escuela, el tráfico constante y de los despertadores sonando a las 5:30 am. Las vacaciones llegan a nosotros como una pequeña luz que se planta en medio de una rutina que parece sofocarnos lentamente. Pero, ¿te has puesto a pensar que a veces los días en que se supone deberías descansar, se convierten en todo lo contrario y terminan desgastándote más de la cuenta? Además de esto, esta temporada es conocida por los gastos que uno hace y que a veces suelen dejar […]

Cuida el descanso de tu bebé

NIÑ@S

Con la llegada de un nuevo miembro a la familia, aparecen también las decisiones que deberás tomar para su cuidado y bienestar, lo cual incluye su buen descanso y para eso no hay nada mejor que Letto, una opción a tu alcance.

Letto es una cuna que se convierte en cama, cuenta con 4 diferentes funciones que usan los mismos componentes, es un producto que tiene una vida útil desde los primeros meses de nacido, hasta los 8 años de su hijo/a, ya que se adapta a las necesidades de los niños a lo largo de […]

Hacer la tarea:  responsabilidad con diversión

FAMILIA

Hacer la tarea:  responsabilidad con diversión

Calvario o muchas veces pesadilla, la tarea se ha convertido en una responsabilidad a la que los pequeñines huyen o buscan evitar a toda costa. Los pretextos no faltan a la hora de entregar resultados en clase: “se la comió el  perro”, “la olvidé en casa”, “no me acordé, “¿Dejó tarea, profe?”, y así las excusas se multiplican, algunas más creativas que otras, pero al final la labor de aprendizaje se ve un tanto afectada o de alguna manera los temas vistos quedan en duda. Ayudar a tu hijo/a con la tarea […]

Mírate, cuídate, quiérete

¿Has tomado más café de lo habitual estos últimos días o las colillas de cigarro se amontonan en tu cenicero? ¿Momentos de mucha presión verdad? El trabajo, los niños y demás actividades, acompañadas de un mal descanso, suelen minarte poco a poco y en el momento en el que menos te lo esperas acabas por derrumbarte en el primer sillón que te encuentras.

¿Sabías que gran parte de las enfermedades provienen del exceso de estrés? Por eso es tan importante dedicarte unas horas o minutos a la semana, enfocarte en tu salud, pero sobre todo ocupar ese tiempo para relajarte un […]

Diversión y descanso a la orilla del Mar en Careyes

VACACIONES

Si te rodea un ambiente acogedor; si más que esmero, recibes un trato personalizado, amable, cercano; si hasta el más mínimo espacio respira estilo y te hace sentir que todo ha sido puesto ahí para tu comodidad y relajación… no lo dudes: estás en un hotel boutique.

Contrario a la uniformidad de las cadenas hoteleras, el hotel boutique busca un estilo y carácter propios. Lo logra, con ayuda de la arquitectura, el diseño (atinada mezcla de relajación y elegancia) y una atención que se adelanta a los deseos de sus huéspedes, a quienes considera invitados y amigos. En conjunto, una experiencia […]

Vecinos ruidosos

COMUNIDAD

¿Qué hacer cuando tienes uno?

Lo creas o no, para el oído humano, cada incremento de sólo 10 dB es como duplicar la sonoridad. Por ello, según la Semarnat, el límite máximo de ruido en zonas residenciales es de 55 decibeles (dB) entre las 06:00 y las 22:00 horas, y de 50 dB de las 22:00 a las 06:00 horas. En zona industrial o comercial (bares, discotecas, salones de fiestas), el límite máximo permisible es de 68 dB de las 06:00 a 22:00 horas y de 65 dB de las 22:00 a las 06:00 horas.

A pesar de ello, en México, ni […]

Vivir tu casa

ARQUITECTURA | Vivir tu casa | APALOOSA

PROFESIONALES | APALOOSA Estudio de arquitectura

Una casa bien hecha debe ser un lugar de paz, comodidad y descanso. Un lugar que forme parte central de la vida en el presente y se convierta en un valioso patrimonio en el futuro. Por eso es que construir una casa es mucho más que levantar paredes.

La mayoría, sin embargo, piensa otra cosa y fracasa estrepitosamente. Termina así por habitar entre paredes húmedas (donde proliferarán ácaros y hongos), con grietas o hundimientos (que obligan a gastar en reparaciones), con luz y ventilación inadecuadas (que hacen vivir […]

De paseo ¡como en casa!

DESCANSO | De paseo ¡como en casa!

DESCANSO

Con estacionamiento, en el centro colonial de San Cristóbal, y a un súper precio

¿Te gustaría pasar un fin de semana de paseo con toda tu familia o amigos? Háganlo. Y no se preocupen: no tiene por qué ser caro.

Cada día más personas eligen hospedarse en departamentos en vez de hoteles convencionales, al salir de viaje. La razón: es muchísimo más económico y disponen así de todas las comodidades que tendrían en su propia casa.

Esta opción de hospedaje ya existe en San Cristóbal. En el mero centro colonial, a unos pasos del Andador […]

¡Vacaciones!

GUÍA CHIAPAS |  Encuentra que hacer en tus ¡Vacaciones!

VACACIONES

Diviértete y descansa cerca de casa

¿Te ganó el calendario y no planeaste nada? Te proponemos algunas opciones locales que suenan muy bien para pasar este período vacacional y cualquier fin de semana del año, en compañía de amigos y familia.

1. Playa. En el estado hay buenas opciones de playa. Desde Puerto Arista y Boca del Cielo, con todo tipo de alternativas de hospedaje y alimentación, hasta el Centro Ecoturístico El Madresal (Tonalá) o el lujo en medio del manglar tropical que ofrece el Club de […]

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