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Cuerpo y bienestar: un punto de encuentro

SALUD #VivriAgs

Cuerpo y bienestar: un punto de encuentro

Malos hábitos alimenticios, desvelos constantes, falta de ejercicio, la presión del trabajo, son sólo algunos aspectos que afectan a tu cuerpo y que lo condicionan a cierta salud y apariencia. Nuestras acciones, a lo largo del tiempo, construyen nuestro cuerpo, lo moldean y le dan una imagen, esto a su vez está fuertemente ligado a las emociones y estados de ánimo, es decir que dependiendo cómo nos sentimos interiormente, será la manera de relacionarnos con nuestro cuerpo. Dicen por ahí: “somos lo que comemos”, mucho de cierto  hay en esto […]

By |2020-10-23T15:10:32-06:00mayo 31st, 2017|Categories: ae® | Junio 2017|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Mírate, cuídate, quiérete

¿Has tomado más café de lo habitual estos últimos días o las colillas de cigarro se amontonan en tu cenicero? ¿Momentos de mucha presión verdad? El trabajo, los niños y demás actividades, acompañadas de un mal descanso, suelen minarte poco a poco y en el momento en el que menos te lo esperas acabas por derrumbarte en el primer sillón que te encuentras.

¿Sabías que gran parte de las enfermedades provienen del exceso de estrés? Por eso es tan importante dedicarte unas horas o minutos a la semana, enfocarte en tu salud, pero sobre todo ocupar ese tiempo para relajarte un […]

By |2020-10-23T17:23:16-06:00noviembre 30th, 2016|Categories: ae® Ags | Diciembre 2016|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Anatomía de un estornudo

RETO | Anatomía de un estornudo

Mira todo lo que ocurre cada vez que dices ¡aaaaachúúú!

La causa

La irritación de las células del interior de la nariz, a causa de diversos factores: resfriado, humo, polvo, aire frío o, incluso, la luz del sol.

Inhalación

Apenas sentimos el impulso de estornudar, inhalamos cerca de 2 1/2 litros de aire.

Presión

El diafragma es empujado por los músculos abdominales. Ello aumenta la presión en los pulmones.

Achú

El aire sale disparado a una velocidad que puede ir de 50 a 150 km/h. La saliva puede llegar a cubrir un área de 7 m2. […]

By |2020-11-14T13:00:45-06:00junio 23rd, 2015|Categories: ae® | Julio 2015|Tags: , , , , , , , , , |0 Comments
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Anatomía de un balón (brazuca)

DEPORTE | Anatomía de un balón (brazuca)

Y esto es cosa seria

Para que veas que un balón es cosa seria, éstas son las especificaciones que deben cumplir los balones oficiales, según las normas de la FIFA.

PESO: Debe pesar entre 410 y 450 gramos al comienzo del partido.

CIRCUNFERENCIA:  Debe tener una circunferencia de entre 68 y 70 cm, con un diámetro entre 21.65 y 22.29 cm.

PRESIÓN: La presión correcta debe ser entre 1.6 y 2.1 atmósferas (600-1.100 g/cm2), a nivel del mar.

CALIDAD: Existen tres niveles y sellos de calidad: Balón Aprobado por la FIFA, Balón […]

By |2020-11-23T13:46:40-06:00julio 1st, 2014|Categories: ae® | Julio 2014|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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