Osteoartritis un mal que nos acecha
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Osteoartritis un mal que nos acecha

ae® | Abril 2018

Osteoartritis un mal que nos acecha

SALUD

La osteoartritis, o también conocida como artrosis u osteoartrosis, es una enfermedad crónica degenerativa que se caracteriza por la destrucción gradual y progresiva del cartílago que recubre la superficie articular de rodillas, caderas, hombros, manos, tobillos y columna vertebral. Es frecuente en deportistas, traumatizados, personas con trabajo de carga pesada, pacientes arriba de los 60 años, y en con sobrepeso u obesidad, la articulación más afectada es la rodilla, pero también se afectan con gran frecuencia: la columna (lumbalgia, ciática, dolor de cuello crónico), cadera, hombros, tobillos y manos.

Hay que recordar que la […]

Cuida tu columna vertebral en Centro Médico Regenerativo
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Cuida tu columna vertebral en Centro Médico Regenerativo

ae® | Marzo 2018

Cuida tu columna vertebral en Centro Médico Regenerativo

SALUD

Correr, saltar, ir de un lugar a otro, desplazarte libremente en cualquier espacio, son acciones indispensables para la vida cotidiana y tareas elementales de tu cuerpo, en donde la columna vertebral ejerce una labor primordial, además de ser sumamente importante para una vida plena; esta compleja estructura está formada por vértebras que podemos comparar con una serie de cubos superpuestos entre ellos. Debido a esta complejidad, al dañarse una o varias de las partes que componen la columna (vértebra, discos, ligamentos y músculos) resulta difícil hacer un diagnóstico certero y, más aún, dar un tratamiento

By Revista Avisos Efectivos|2020-10-22T18:07:50-06:00febrero 28th, 2018|Categories: ae® | Marzo 2018|Tags: accidente, analgésicos, antiinflamatorios, articulación, cámara hiperbárica, cartílago, células madres autólogas, centro médico regenerativo, ciática, cirugía, cirujano de columna, columna vertebral, cuerpo, deficiencias nutricionales, despolarización, detoxificación, diagnóstico, discos, dolor, dolor en la columna lumbar, dr. eddy quevedo, espondilo artrosis degenerativa, hernias de disco, hombro, ligamentos, lumbalgia, masajes, membranas celulares, mesenquimales, micro fracturas vertebrales, músculos, neoformaciones, nervio ciático, neuropatía, nutracéuticos, nutrición celular, ortopedista, osteofitos, ozonoterapia, posturas inapropiadas, recuperación, rehabilitación, relajantes musculares, reposo, rodilla, salud, sensibilidad, terapia física, tratamiento, traumatólogo, vértebras, vida, vida plena|0 Comments

Sobreviviendo a tu ex
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Sobreviviendo a tu ex

ae ® | Febrero 2018

Sobreviviendo a tu ex

AUTOCUIDADO

En una de sus canciones más famosas, el compositor y cantante Gustavo Cerati, dice: “No te confundas no sirve el rencor / Son espasmos después del adiós”, palabras que tal vez en un momento de dolor son difíciles de asimilar, pero que después de un tiempo se vuelven bastante sensatas. Terminar una relación es, para muchas personas, una situación difícil de afrontar, quizá debido a que se mezclan muchas cosas como el desapego, la ruptura de una rutina, los reclamos hacia el otro y hacia uno mismo, las decepciones y el fantasma de la soledad. Está […]

By Revista Avisos Efectivos|2020-10-22T18:10:28-06:00enero 30th, 2018|Categories: ae ® | Febrero 2018|Tags: adios, amigos, ansiedad, aumento de peso, autocuidado, cambios de temperatura, consuelo, corazón, crecimieento, cuerpo, decepciones, depresión, desahogo, desapego, difícil, dolor, ejercicio, energía, enfermedad, escribir, espasmos, ex, experto, fantasma, fatiga, gustavo cerati, importancia, incomodidad, llorar, olvido, papel, pasión, reclamos, relación, rencor, ruptura, rutina, sentido común, sobreviviendo, soledad, sufrimiento, supervivencia, terminar una relación, tiempo, vida|0 Comments

Osteoartrosis de rodilla
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Osteoartrosis de rodilla

ae® | Enero 2018

Osteoartrosis de rodilla

SALUD

¿Has escuchado hablar de osteoartritis de rodilla? ¿Sabías que es un problema que aqueja cada vez a más personas de distintas edades? Para darte un panorama más amplio acerca de este padecimiento, aquí te damos esta breve explicación:

La osteoartrosis es una enfermedad que se caracteriza por una degeneración o pérdida del cartílago y del hueso, asociado a cambios en la estructura de los ligamentos, tendones y músculos. Esto ocasiona dolor, rigidez, y en ocasiones perdida del movimiento.

Algunos factores que nos predisponen a la osteoartrosis, u osteoartritis, son:

By Revista Avisos Efectivos|2020-10-22T18:20:05-06:00diciembre 29th, 2017|Categories: ae® | Enero 2018|Tags: actividad física, cartílago, centro médico regenerativo, crujido, cuadriceps, debilidad muscular, dolor, dr. eddy quevedo, edad, enfermedad, esfuerzo, falta de ejercicio, flexionar, fortalecimiento muscular, golpes, hueso, impacto, ligamentos, mayores de 50, movimiento, obesidad, osteoartritis de rodilla, padecimiento, rigidez, ruidos, salud, síntomas, sobrecarga articular, tendones músculos|0 Comments

Las que lloran
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Las que lloran

ae® | Noviembre 2016, ae® Ags | Noviembre 2016

Las que lloran

TRADICIONES

El llanto es una salida de emergencia para que el cuerpo libere sus cargas, lloramos por impotencia, por dolor, porque las circunstancias nos rebasan y hay que vaciarse como si fuéramos una presa cuyos muros están por romperse si no abrimos alguna compuerta. “Lloras como si te pagaran por eso”, es una de las frases más usadas por las madres en el momento en el que uno, siendo niño, recurre a un tipo de chantaje que creemos infalible: el berrinche.

Pero más allá del acto liberador y, muchas veces, meramente estratégico, el llanto tiene también una connotación ritual, ahí donde […]

By Revista Avisos Efectivos|2020-10-23T17:35:28-06:00octubre 26th, 2016|Categories: ae® | Noviembre 2016, ae® Ags | Noviembre 2016|Tags: afligen, berrinche, calor, cariño, chantaje, clase social, concurso de plañideras, cultura, día de muertos, dolor, egipto, escarnio, féretro, golpes de pecho, grecia, gritos, historia, histriónico, honor, impotencia, jalones de cabello, lágrimas, las que lloran, llanto, llanto desaforado, madres, méxico, mujeres, pena, picardía, plañideras, político, procesión, procesiones mortuorias, querétaro, rasguños, reflejo, revelar el dolor, ritual, san juan del río, sátira, sentir, súplicas, tradiciones, tumba, virtudes de doliente|0 Comments

Posada y la muerte
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Posada y la muerte

ae® | Noviembre 2016, ae® Ags | Noviembre 2016

Posada y la muerte

CULTURA

En El laberinto de la soledad, Octavio Paz escribió: La muerte es un espejo que refleja las vanas gesticulaciones de la vida. El poeta y ensayista ahondó en la relación que los mexicanos tienen con la muerte, una cercanía que va de lo íntimo a la ritualidad, pasando por la euforia, el dolor y la risa. Pocos artistas han reflejado, de una manera tan exacta, este vinculo del que habla Paz, uno de ellos y quizá el más reconocido a través de los años, es sin duda

By Revista Avisos Efectivos|2020-11-09T18:11:12-06:00octubre 26th, 2016|Categories: ae® | Noviembre 2016, ae® Ags | Noviembre 2016|Tags: #aeaguascalientes, #aechiapas, abusos de poder, AGUASCALIENTES, arpa, artes mexicanas, artista del pueblo, artista mexicano, calacas, caricaturistas, catrina, cerveza, desgracia, día de muertos, diego rivera, dolor, ensayista, euforia, festejando a la muerte, festejando a la vida, grabador, grabador mexicano, humor, ilustrador, José Guadalupe Posada, justicia, laberinto de la soledad, mexicanos, muerte, obra, octavio paz, periódicos, poeta, política, Posada, risa, ritualidad, sociedad doliente, tejido social, tradiciones y costumbres, tragedia, vida|0 Comments

El futbol, con la cabeza
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El futbol, con la cabeza

ae® | Julio 2014

El futbol, con la cabeza

FUTBOL | El futbol, con la cabeza

A pesar de lo que se cree, los escritores también aman el futbol y dedican tiempo a reflexionar sobre este juego, como lo prueban estas citas.

Un monumento recuerda, en Ucrania, a los jugadores del Dínamo de Kiev de 1942. En plena ocupación alemana, ellos cometieron la locura de derrotar a una selección de Hitler en el estadio local. Les habían advertido: “Si ganan, mueren”. Entraron resignados a perder, muertos de miedo y de hambre. Pero no se aguantaron las ganas de ser dignos. Los once […]

By Revista Avisos Efectivos|2020-11-20T14:11:25-06:00julio 1st, 2014|Categories: ae® | Julio 2014|Tags: adicto, agravios, albert camus, alegría, arquero, barbaridades, cabeza, calvo, cancha, citas, contrario, digno, dios es redondo, dolor, domingos, eduardo galeano, eduardo sacheri, ejercicio, el futbol a sol y sombra, escritores, esencia, experiencia, facultades críticas, fiebre en las gradas, fusilado, fútbol, grandes ciudades, hernán casciari, hincha gracioso, inenarrable, juan villoro, juego, jugar al futbol, la vida que pensamos, magia colectiva, masoquista, mexicano, monumento, mujeres, nick hornby, partido, pelota, pierna, problemas, racismo, resurrección, roberto fontanarrosa, sacar de quicio, sobresalto, ucrania, vida, vida del hombre|0 Comments

5 cosas que podrías lamentar en tu lecho de muerte
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5 cosas que podrías lamentar en tu lecho de muerte

ae® | Enero 2014

5 cosas que podrías lamentar en tu lecho de muerte

HUMANIDAD | 5 cosas que podrías lamentar en tu lecho de muerte

Por: Bronnie Ware* | Basado en el libro Top Five Regrets of the Dying A Life Transformed by the Dearly Departing.

Ojalá hubiera tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo, no la vida que otros esperaban de mí.

Este fue el lamento más común de todos. Cuando las personas se dan cuenta de que su vida está a punto de terminar y miran hacia atrás con claridad, es fácil ver cuántos sueños no se han cumplido. La mayoría de […]

By Revista Avisos Efectivos|2020-11-24T16:03:54-06:00enero 1st, 2014|Categories: ae® | Enero 2014|Tags: amargura, amigos, amistades, amistades de oro, arrepentimientos, beneficios, bronnie ware, cinta, claridad, confort, convalecencia, coraje, cosas para lamentarse, cuidados intensivos, dearly departing, deshauciados, dolor, elección, elecciones, emociones, enfermedades, enfermos, escritora australiana, existencia, existencia mediocre, familiarirdad, felicidad, feliz, fiel, generación, hábitos antiguos, hijos, juventud, lamento, lecho de muerte, llegar a ser, mirar atrás, morir, muriendo, pacientes de sexo femenino, pareja, paso de los años, patrones, paz, persona, resentimiento, resta por vivir, resultado, semanas, sentimientos, sexo masculino, sostén, sueños, suprimir los sentimientos, top five regrets of the dying a live, trabajo, trabajo duro, vida física, viejos amigos, vivir fingiendo, vivir una vida|0 Comments

Hemorroides el mito urbano está más cerca
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Hemorroides el mito urbano está más cerca

ae® | Enero 2014

Hemorroides el mito urbano está más cerca

SALUD | Hemorroides el mito urbano está más cerca

El mito urbano que está más cerca de lo que pensamos

Si bien es cierto que nadie sabe lo que tiene hasta que lo ve perdido, también nadie sabe lo que se siente hasta que le pasa, ese es el caso de las hemorroides, sólo quienes las han tenido saben lo dolorosas que son y sin lugar a dudas no desean volver a tenerlas. Aunque hay muchos dimes y diretes sobre ellas, es necesario que sepas: qué son, qué las causa, cómo evitarlas, y si […]

By Revista Avisos Efectivos|2020-11-24T16:19:25-06:00enero 1st, 2014|Categories: ae® | Enero 2014|Tags: agua, agua tibia, baños de asiento, bisturí, casos severos, cierto, cifra, comer fibra, conducto anal, contagioso, cremas antihemorroides, diarrea, dieta balanceada, digesión, dimes y diretes, dolor, embarazo, esfuerzo anormal, estreñimiento, evacuación, evitar irritantes, exceso de peso, farmacias, feo, heces, hemorroides, inflamación, intervención quirúrgica, médico, medidas preventivas, mito, mito urbano, nivel de riesgo, parto, paso de las secreciones, perdido, población, problema, régimen alimenticio, sedentarismo, tomar agua, tránsito intestinal, útero, venas, venas anales|0 Comments

El rechazo a la homosexualidad
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El rechazo a la homosexualidad

ae ® | Abril 2013

El rechazo a la homosexualidad

Me duele, es tiempo de reflexionar

Vivimos en un mundo cada vez más diverso, en donde pareciera que existe lugar para todas las diferencias, pero a pesar de esto existe un claro rechazo hacia un sector de la sociedad. Existe una constante búsqueda de “eso” que no tiene explicación. Y que los homosexuales puedan “curarse”, para que de esta forma, del lado de los “normales” no exista la homosexualidad.

En la familia suele existir lo que hemos denominado dolor silencioso, un sufrimiento que se ha quedado mudo, ya que todos sufren pero en la mayoría de los casos, no existe […]

By Revista Avisos Efectivos|2017-02-07T21:25:16-06:00abril 1st, 2013|Categories: ae ® | Abril 2013|Tags: alejandro rosales mondragón, Chiapas, conmoción, convivencia, deber ser, diferencia, diferencias, diversidad, diverso, dolor, dolor silencioso, estigma social, familia, grupo psicoeducativo integral, hijo homosexual, hombre con hombre, homosexuales, homosexualidad, infancia, le falle a mis padres, mamá, nace o se hace, normales, parteaguas, problemas familiares, psicología, psicoterapia, reacción, rechazo a la homosexualidad, relación, silencio, sociedad, sufrimiento, tabú, tuxtla gutiérrez, vacío de palabras, vida|0 Comments