¿De qué te ríes?

¿De qué te ríes?

PSICOLOGÍA

¡Jajajá! 

Contraemos y distendemos sin control más de 300 músculos, sufrimos espasmos de asfixia, nuestra presión se eleva, lagrimeamos y nuestro rostro enrojece, a veces, hasta el púrpura. ¿Crees que hablamos de una violenta reacción alérgica? Te hablamos de la risa.

Se dice que la risa alguna vez fue usada como método de tortura, pero sería muy raro (ojo: no imposible) que causara la muerte a alguien. En cambio, reír suele traernos muchos beneficios: estimula el sistema inmunológico, aporta oxígeno al cerebro y aumenta nuestro umbral del dolor, entre otros.

¿Pero […]

Pole dance cero tabú y sin censura

EJERCICIO | Pole dance cero tabú y sin censura

Ejercicio, baile y sensualidad

Un baile sensual para una mente abierta. Esta disciplina, que se conoce como Pole Dance, se ha convertido en una forma de ejercitarse favorita de miles de mujeres, le regala a tu cuerpo y mente muchos beneficios, es una actividad que combina ejercicio, baile y mucha sensualidad.

Beneficios para tu cuerpo

Los ejercicios que se realizan dentro de una clase de pole dance te ayudan a quemar entre 400 y 500 calorías, esto sumado a que se trabajan todos los músculos del cuerpo. El […]

El rechazo a la homosexualidad

Me duele, es tiempo de reflexionar

Vivimos en un mundo cada vez más diverso, en donde pareciera que existe lugar para todas las diferencias, pero a pesar de esto existe un claro rechazo hacia un sector de la sociedad. Existe una constante búsqueda de “eso” que no tiene explicación. Y que los homosexuales puedan “curarse”, para que de esta forma, del lado de los “normales” no exista la homosexualidad.

En la familia suele existir lo que hemos denominado dolor silencioso, un sufrimiento que se ha quedado mudo, ya que todos sufren pero en la mayoría de los casos, no existe […]

¿Cómo superar un divorcio?

PSICOLOGÍA

Lic. Ariadna Santiago Navarrete | Psicóloga CON MAESTRIA EN SEXOLOGÍA EDUCATIVA;

MANEJO Y SENSIBILIZACION DE GRUPOS

Muchas de las cosas que nos hacen sufrir no tienen que ver con los hechos en sí, sino con la interpretación que hacemos de los mismos, un divorcio entonces puede ser el mejor de los sucesos en ese momento de la vida o el peor de los acontecimientos en la misma.

Una de las formas de cerrar sanamente con esta etapa, está estrechamente relacionado con iniciar un camino, el cual puede estar lleno de enojo, tristeza, frustración, palabras no dichas o silencios eternos, un estado emocional devastado y […]

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