Beneficios de usar bicicleta

INFOGRAFÍA

Montar bicicleta más que una moda ha pasado a ser un estilo de vida. Hoy en día el número de personas adeptas a este medio de transporte, ya sea por deporte o por simple cuestión práctica, va en aumento. Por eso, si estás pensando subirte a una bici, aquí te decimos los beneficios que esto aporta:

Se reduce el riesgo de infarto y ayudas a tu sistema cardiovascular, además de que reduces el colesterol y quemas una gran cantidad de calorías, las suficientes para combatir el sobrepeso.

Con la posición correcta, ayudarás a fortalecer […]

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¿Sabes qué es el síndrome metabólico y qué complicaciones trae consigo? En cuánto lo sepas te darás cuenta de que esto puede llegar afectar tanto a tu persona como a tu familia.

El síndrome metabólico es un conjunto de enfermedades desencadenadas por un estado de desnutrición crónica, estas enfermedades aumentan el riesgo de desarrollar problemas cardiovasculares como: infartos cardiacos, derrames o infartos cerebrales, trombosis venosa profunda, así como procesos crónicos degenerativos de rodillas, columna vertebral, etc. 

Éstas son las condiciones por las cuales está formado el síndrome metabólico:

  • Resistencia a la insulina […]
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