Depresión y ansiedad: dos fantasmas que nos acechan

SALUD

En el transcurso del día transitamos por distintas emociones: enojo, euforia, tristeza, alegría e incluso llanto o frustración, somos seres que pasan de un estado a otro, a veces en cuestión de minutos. Sin embargo las presiones cotidianas, los problemas familiares, las preocupaciones mirando hacia el futuro o simplemente el vacío que sentimos en nuestra vida, suelen convertirse en enfermedades e incluso sumirnos en una crisis que puede durar años.

La depresión es un problema emocional que se manifiesta de muchas maneras y que influye fuertemente en nuestra salud y en el rendimiento laboral, es un fantasma que acecha […]

Las que lloran

TRADICIONES

El llanto es una salida de emergencia para que el cuerpo libere sus cargas, lloramos por impotencia, por dolor, porque las circunstancias nos rebasan y hay que vaciarse como si fuéramos una presa cuyos muros están por romperse si no abrimos alguna compuerta. “Lloras como si te pagaran por eso”, es una de las frases más usadas por las madres en el momento en el que uno, siendo niño, recurre a un tipo de chantaje que creemos infalible: el berrinche.

Pero más allá del acto liberador y, muchas veces, meramente estratégico, el llanto tiene también una connotación ritual, ahí donde […]

¿Anclado a tus nietos? abuelitos canguro

¿Anclado a tus nietos? abuelitos canguro

La nueva generación de los abuelitos canguro

Esas maravillosas personas de cabellos en los que empieza a nevar, de tenues arrugas repletas de sabiduría y una tierna mirada rebosante de cariño, son los seres a los que con afecto llamas abuelos. Juegan contigo, te consienten con tu comida favorita e incluso cuidan de ti. Pero a estos bellos abuelitos, ¿en realidad les corresponde el cuidado y educación de los nietos? Los abuelos son felices de ver correr a esos angelitos por la casa y pasar momentos agradables con ellos, los nietos se convierten […]

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