SALUD | Sonríe, AC 10º Aniversario

Salud  Sonríe 10º aniversario

La risa es una manifestación de la vida, una manera de sacudirse las penas y de afrontar los momentos adversos. Reír es un refugio, pero también una espada para vencer a la oscuridad. El oficio de provocar la sonrisa en el otro es quizá una de las tareas más difíciles, pero que lleva consigo grandes satisfacciones, sobre todo si a quien hacemos reír pasa por un momento difícil. Pero, ¿quién asume esa responsabilidad que con lleva la risa? Sonríe Chiapas A. C., alza la mano con la nariz roja y la alegría a […]

Depresión y ansiedad: dos fantasmas que nos acechan

SALUD

En el transcurso del día transitamos por distintas emociones: enojo, euforia, tristeza, alegría e incluso llanto o frustración, somos seres que pasan de un estado a otro, a veces en cuestión de minutos. Sin embargo las presiones cotidianas, los problemas familiares, las preocupaciones mirando hacia el futuro o simplemente el vacío que sentimos en nuestra vida, suelen convertirse en enfermedades e incluso sumirnos en una crisis que puede durar años.

La depresión es un problema emocional que se manifiesta de muchas maneras y que influye fuertemente en nuestra salud y en el rendimiento laboral, es un fantasma que acecha […]

Ensalada Alegría

Ensalada Alegría

RECETA

No lo dudes: esta ensalada fresquísima y con acentos tan diversos le hará honor a su nombre. Para que recibas a la primavera con el corazón contento.

Ingredientes

  • 1/2 Lechuga romana en trozos.
  • 3 Jitomates en rodajas.
  • 2 Aguacates en trozos.
  • 1/4 Cebolla morada.
  • 1 Mango en trozos.
  • 1 Ramito de cilantro fresco.
  • 1 Puñito de semillas de Chía.
  • 1 Puñito de semillas de girasol ligeramente tostadas.
  • Vinagreta.

Preparación

Para la vinagreta, mezcla 2 tantos de aceite de oliva por 1 de vinagre y añade zumo de limón al gusto. En cuanto al resto de los ingredientes, simplemente mézclalo todo en un buen bowl. El cilantro y el […]

La lengua chiapaneca

CULTURA CHIAPANECA | La lengua chiapaneca

Las personas chiapanecas solemos ser en extremo orgullosas de nuestro origen y de todo aquello que lo prueba: el cochito, el pozol, el tascalate, los textiles, las bellezas naturales (aunque de estas últimas, por desgracia, cada vez nos van quedando menos), etc.

Uno de nuestros mayores orgullos parece ser esa peculiar forma de hablar del centro del estado, llena de voseos, de idiais, de palabras y expresiones amigas del chiste y la ocurrencia (ejemplo: “galán que le coyoleaba su ojo al totoreco por aquella meca”). Y se […]

Horchata de coco

QUÉ HACER EN TUXTLA GUTIÉRREZ | Horchata de coco

De niño, había cosas que me alegraban infinitamente el día. Una alegría sencilla, infantil, pero clara como el cielo de un día de pinta de la escuela. Ejemplo: ver a mi madre aparecer con una última edición de Clásicos Ilustrados. O a mi padre, con la harto erotizante Hombres y Héroes. O tomar un helado en el Greyhound a Copoya, a la salida del kínder.

Uno de esos placeres sencillos era también la horchata de coco. No era bebida de todos los días, sino una especie […]

El futbol, con la cabeza

FUTBOL | El futbol, con la cabeza

A pesar de lo que se cree, los escritores también aman el futbol y dedican tiempo a reflexionar sobre este juego, como lo prueban estas citas. 


Un monumento recuerda, en Ucrania, a los jugadores del Dínamo de Kiev de 1942. En plena ocupación alemana, ellos cometieron la locura de derrotar a una selección de Hitler en el estadio local. Les habían advertido: “Si ganan, mueren”. Entraron resignados a perder, muertos de miedo y de hambre. Pero no se aguantaron las ganas de ser dignos. Los once […]

Videojuegos llegaron para quedarse

ENTRETENIMIENTO | Videojuegos llegaron para quedarse

La historia de los primeros videojuegos se remonta, en realidad, hacia el final de la Segunda Guerra Mundial. Excepto que en sus inicios esos juegos resultaban más bien experimentos científicos y ejercicios matemáticos.

Los primeros videojuegos llegarían al gran público hasta los años 70, con la consola Magnavox Odissey que la compañía Atari aprovechó para crear una máquina tragamonedas con el juego Pong, con la cual ganó 250 millones de dólares solamente en EEUU, en menos de dos años. Poco más tarde, en 1975, Atari produciría su propia consola […]

Radiombligo un universo hecho de imaginación

CULTURA | Radiombligo un universo hecho de imaginación

Thania Gaviota sueña con algún día contar con los recursos suficientes para poder acercar la lectura a más niños

Este cuento inició hace muchos cometas, cuando en el Cerro Mono, en los territorios de la Selva Sur, nació un pequeñito Zopilote de mente voladora, al que todo el tiempo le encantaba hacer planes en su cabecita, proviene de una familia creativa y su nombre es Raymundo. Lejos de ahí, en Marahuites, un pueblito que tiene costa, vivía Thania Gaviota, su infancia fue muy bonita y […]

Bali la isla de los dioses

VIAJE | Bali la isla de los dioses

Hermosas playas, agradable clima tropical, una cultura enigmática y gastronomía deliciosa, ¿qué más se le puede pedir a un destino? Bali es un lugar excepcional que tienes que conocer. Sin lugar a dudas esto pensaron los organizadores de Miss Mundo 2013 al elegir a esta paradisiaca isla como sede de tan esperado evento de belleza el pasado mes de septiembre. Pertenece a la exótica Indonesia, cuenta con más de cinco mil kilómetros cuadrados de superficie, con una población aproximadamente de 3,551,000 habitantes, donde el 90% de […]

By |2020-12-01T12:09:17-06:00noviembre 1st, 2013|Categories: ae ® | Noviembre 2013, De vuelta por el mundo|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments

Lo que jugábamos antes

De piedras y palos a smartphones y tablets

“A  la rueda, rueda de San Miguel, San Miguel, todos cargan su caja de miel, a lo maduro, a lo seguro, que se voltee …” ¿Te suena esta ronda?, ¿Tú también fuiste una estatua de marfil?, ¿Tuviste una muñeca de trapo o un colorido carrito de madera?, ¿Jugabas al escondite, a la casita, a la comidita, al avioncito (rayuela), a las canicas o hacías gallitos con corcholatas y cáñamo?

Hoy parece ser que los pilares de Doña Blanca se han convertido en el marco blanco del iPad; “Chiras, no pelonas, cuidado con […]

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