Cambio de hábitos

Cambio de hábitos

A estas alturas, ya te habrás enterado de sobra de las afirmaciones que unas cuantas semanas atrás hiciera la Organización Mundial de la Salud acerca de los alimentos que pueden darte cáncer. Por eso, tal vez sea hora de que te plantees un cambio de hábitos. Te ayudamos con algunos consejos.

1. Cambia tus sartenes. El teflón libera gases cancerígenos; y el acero inoxidable, metales pesados. Las alternativas serían las sartenes de nanocompuestos cerámicos, de esteatita, de aluminio (anodizado) o con recubrimiento de titanio. Eso sí: ahorra, porque no son baratos.

2. Evita […]

¡A prometer se ha dicho!

COMPROMISO | ¡A prometer se ha dicho!

Todos tenemos algo que queremos cambiar en nuestras vidas y no hay mejor excusa que el Año Nuevo, nos entusiasma pensar que Año Nuevo es igual a vida nueva, pero ¿qué tan en serio nos lo tomamos?

FUERZA DE VOLUNTAD

Según las estadísticas nueve de cada diez propósitos no se cumplen; para la primera semana del año el 25% de las personas ya tiró la toalla; para finalizar el año sólo el 8% sigue insistente.

NO BASTA CON COLGARLO EN EL ARBOLITO

Uno de los grandes problemas por los […]

Go to Top