3 Frutas que vas a amar
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3 Frutas que vas a amar

ae® | Marzo 2015

3 Frutas que vas a amar

SALUD | 3 Frutas que vas a amar

SALUD

Aprovecha las propiedades de las frutas de primavera.

Las frutas que no son de temporada son más caras (y menos ricas), pues han debido viajar desde mucho más lejos y ser sometidas a diversos procesos. Por eso, nada mejor que las frutas de temporada que crecen cerca de casa. En esta primavera: plátano, guanábana, toronja, melón, limón, manzana, tamarindo, piña…

Te recomendamos tres exquisitas frutas de esta temporada, con las que mejorarás tu salud y la de tu familia.

Fresas

Las fresas frescas tienen un alto contenido en magnesio, potasio […]

By Revista Avisos Efectivos|2020-11-18T12:23:08-06:00febrero 24th, 2015|Categories: ae® | Marzo 2015|Tags: ácido úrico, acídos, anticancerígeno, antioxidante, arterias, artritis, betacaroteno, cabello, colesterol, corazón, diurético, dolores reumáticos, fibra, flavonoides, fresas, frutas, guanábana, huesos, ictericia, infusión, lecitina, limón, magnesio, mango, manzana, melón, mucosas, pectina, piel, piña, plátano, potasio, presión alta, primavera, radicales libres, salud, sandía, sangre, sistema inmunológico, tamarindo, temporada, toronja, vesícula, vista, vitamina a, vitamina c, vitamina k|0 Comments

Nutre tu corazón
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Nutre tu corazón

ae® | Febrero 2014, ae® | Febrero 2014

Nutre tu corazón

SALUD | Nutre tu corazón

Un estudio llevado a cabo en 10 países europeos confirma que el consumo de fruta y verdura reduce la mortalidad por enfermedad del corazón. Por cada ración diaria adicional, el riesgo de sufrir un infarto se reduce un 5% y hasta un 15% en el caso de las mujeres.

FRUTAS CÍTRICAS

Se ha demostrado que la naranja, el limón y la lima ayudan a reducir el colesterol y tensión arterial.

PLÁTANO

Fuente altamente en potasio, que ayuda a bajar el riesgo de hipertensión arterial.

ACEITE DE OLIVA

Contiene ácidos grasos que recubren las arterias, reducen […]