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Jarrones multicolores

¿Qué necesitamos?

  • Tarros de mermelada
  • Papel Periódico
  • Pegamento para papel pintado
  • Pintura acrílica blanca y de colores
  • 2 Pinceles
  • 1 Lápiz

Rompe el papel periódico en trozos pequeños. Úntalos con pegamento y recubre todo el tarro haciendo que se superpongan ligeramente. Deja secar,

Una vez que tu tarro esté bien seco, píntalo de blanco y déjalo secar de nuevo.

Puedes dibujar directamente o puedes dibujar los motivos con lápiz y luego píntalos combinando colores. Deja secar el tarro y después barnizalo.

By |2017-02-07T21:47:30-06:00marzo 1st, 2010|Categories: ae® | Marzo 2010|Tags: , , , , |0 Comments
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El pozol en Chiapas

POR:  José Luis Castro A. / Cronista Municipal de Tuxtla Gutiérrez 

En Chiapas existe una tradicional bebida refrescante y alimenticia llamada pozol. Es una bebida de maíz blanco cocido y molido, batido en agua con la mano. Para los chiapanecos el pozol es, además de una bebida refrescante, un complemento dietético y modernamente, para otros un tentempié.

Desde tiempos remotos, los indígenas chiapanecos preparaban una bebida refrescante y nutritiva compuesta de masa de maíz cocido, cacao y granos de pochotl, misma que la denominaban pochotl. Con el tiempo, ésta palabra fue transformada por los españoles en pozol. El pozol era preparado por […]

By |2017-02-07T21:47:30-06:00marzo 1st, 2010|Categories: ae® | Marzo 2010, Relatos de la Ciudad|Tags: , , , , , , , |0 Comments
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Yeah yeah yeahs

Por: Rozko

Hace  ya algunos años estaba acostado viendo videos en la tv. Cuando por arte de mercadotecnia se lanzó el primer video de un grupo genial. Se trataba de los Yeah Yeah Yeah’s con date with the night el cual me atrevo a decir, es el sencillo que hizo famosa a esta banda originaria de New York. Me dejo con la boca abierta la sencillez de la canción, pero paradójicamente la fuerte electricidad que contagiaba, el desparpajo  con que Karen O. cantaba y se jugaba con su dedo y el micrófono en una abierta muestra de referencias sexuales. Además de […]

By |2017-02-07T21:47:30-06:00marzo 1st, 2010|Categories: ae® | Marzo 2010|Tags: , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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¿Sabes qué es el Síndrome General Adaptativo (SGA)?

El concepto fue introducido por primera vez en el ámbito de la salud por Hans Selye, fisiólogo y médico austriaco en el año de 1936. Sus conclusiones en un principio fueron cuestionadas, no obstante la continua observación y avance en las explicaciones de la fisiología a través del tiempo le dieron la razón.

¿Por qué es  IMPORTANTE conocer el SGA?

Este síndrome es un ejemplo claro de la capacidad de respuesta de nuestro organismo, el cual en infinidad de ocasiones es considerado  “torpe e indefenso”, pero por el contrario, es un sistema biológico complejo, capaz de mantenerse en un nivel de equilibrio […]

By |2017-02-07T21:47:30-06:00marzo 1st, 2010|Categories: ae® | Marzo 2010|Tags: , , , , , , , |0 Comments
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Descubriendo Brasil

Gaspar de Lemos navegante portugués fue el primer europeo en encontrarse frente a la bahía de Guanabara, en enero de 1502, y la bautizó como Río do Janeiro: “Río de Enero”. A pesar de la equivocación topográfica, así quedó para siempre. Según Gaspar Lemos había sido un río descubierto en el mes de enero.

Sobre la Samba

En el siglo XVI para los esclavos, la danza era la forma de alejar las tristezas. La ciudad crecía y se estructuraba como entrada y salida de mercancías, y de esclavos; en cada espera, los hombres bailaban y tocaban tambores. Y cuentan que […]

By |2017-02-07T21:47:30-06:00marzo 1st, 2010|Categories: ae® | Marzo 2010, De vuelta por el mundo|Tags: , , , , , , , , , , |0 Comments
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Ecología en casa

Una pequeña aportación diaria, desde nuestros hogares podemos contribuir a la conservación del medio ambiente. Reciclaje de papel, vidrio, botellas, disminución en el uso de detergentes, ahorro de agua y luz, pueden ser enormes contribuciones si todos actuamos juntos.

Vivir con las mismas comodidades pero con sentido común y haciendo unos pequeños cambios en nuestros hábitos diarios para que nuestras acciones sean más ecológicas y sostenibles.

Ecología en la cocina

La cocina es un buen lugar para empezar a aplicar una conciencia ecológica sustituyendo hábitos y artículos de cocina por otros que sean mas favorables con el medio ambiente.

Los filtros […]

By |2017-02-07T21:47:30-06:00marzo 1st, 2010|Categories: ae® | Marzo 2010|Tags: , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Camarones al mojo de ajo

Qué necesitas

  • 1 Kg. camarones de tamaño grande
  • 1 barra de 125 gms. Mantequilla
  • 10 dientes de ajo grandes
  • 1 cucharada de Mostaza
  • 1/2 cucharada Salsa Inglesa
  • El jugo de medio limón
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación: 

Se le quitan la cabeza y las patas a los camarones crudos, dejándoles la cola.

Lávelos y ábralos por la mitad, pero no los parta y colóquelos en un refractario.

Triture los ajos y mezcle muy bien con la mantequilla. Ponga esta mezcla a derretir a fuego bajo, agregue el jugo de limón, mostaza, salsa inglesa, sal y pimienta.

Bañe con ésto los camarones y horneé, precaliente el horno a 250 grados centígrados por […]

By |2017-02-07T21:47:30-06:00marzo 1st, 2010|Categories: ae® | Marzo 2010, Filosofías de cocina, Recetas|Tags: , , , , , , , |0 Comments
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Masajes terapéuticos

Con la vida agitada del día a día, el stress aparece en el organismo y con ello dolores en el cuello, espalda, o bien cabeza, una de las formas mas relajantes  para eliminar el stress es a través de un masaje.

Probablemente es la herramienta terapéutica más antigua que el ser humano utilizó para proporcionarse un recurso natural contra el dolor. Su evolución y uso ha sido equivalente al de la sociedad, hasta convertirse en la técnica de “tacto estructurado” que hoy conocemos.

El masaje es una forma de estímulo físico, de preferencia, manual sobre el organismo que provoca reacciones biológicas, metabólicas, […]

By |2017-02-07T21:47:30-06:00febrero 1st, 2010|Categories: ae® | Diciembre 2011|Tags: , , , , , , , , |0 Comments
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Cortina de Corazones

¿Qué necesitas?

  • Hojas de cartón corrugado fino,
  • blanco y rojo
  • 2 hojas de aluminio para repujar
  • Cuerda fina
  • 1 Aguja
  • 1 Regla
  • Pegamento
  • 1 Pinza para ropa
  • 1 Barra de madera

Realización:

1.- Copia el patrón del corazón, sobre la hoja blanca y la roja. Recorta unos cuantos corazones. Prepara también tiras blancas de 2 cm de ancho por 24 cm de largo y dóblalas en dos.

2.- Dibuja círculos sobre la hoja de aluminio. Con ayuda de la punta de un bolígrafo, decora el interior. Recórtalos.

3.- Pasa la cuerda por una aguja. Haz un nudo en el extremo y pincha un círculo de aluminio. Pon pegamento en una de las caras […]

By |2017-02-07T21:47:31-06:00febrero 1st, 2010|Categories: ae® | Febrero 2010|Tags: , , , |0 Comments
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Papanicolau

POR:  Adhir M. Mora Navarro / Marie Stopes México Sureste

El Papanicolau o citología del cuello de útero es una prueba o examen que se hace a las mujeres, cuyo fin es detectar en forma temprana alteraciones del cuello del útero, que posteriormente pueden llegar a convertirse en cáncer.

Para obtener la muestra se utiliza un aparato médico llamado espéculo, que se coloca dentro de la vagina, para así poder tomar una muestra de células, que luego se extiende en una lámina de vidrio y que se manda al laboratorio para ser analizada.

¿Quiénes deben realizarse

este examen?

Todas las mujeres con 25 años o […]

By |2017-02-07T21:47:31-06:00febrero 1st, 2010|Categories: ae® | Febrero 2010|Tags: , , , , , |0 Comments
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