Depresión y ansiedad: dos fantasmas que nos acechan

SALUD

En el transcurso del día transitamos por distintas emociones: enojo, euforia, tristeza, alegría e incluso llanto o frustración, somos seres que pasan de un estado a otro, a veces en cuestión de minutos. Sin embargo las presiones cotidianas, los problemas familiares, las preocupaciones mirando hacia el futuro o simplemente el vacío que sentimos en nuestra vida, suelen convertirse en enfermedades e incluso sumirnos en una crisis que puede durar años.

La depresión es un problema emocional que se manifiesta de muchas maneras y que influye fuertemente en nuestra salud y en el rendimiento laboral, es un fantasma que acecha […]

Cáncer de mama, una realidad que puedes prevenir

SALUD

Lo más siniestro del mal es creer que no nos puede tocar, que de cierta manera somos inmunes o que una aparente distancia es nuestra aliada. Pero en cuestiones de salud, las desventuras tocan a la puerta en el momento menos esperado. ¿Sabías que una de las principales causas de muerte, hoy en día, es el cáncer de mamá? Estamos hablando de una enfermedad que lo mismo afecta a mujeres que a hombres, que se expande muchas veces de manera silenciosa, que ha dejado sueños frustrados, metas inconclusas, familias incompletas y un vacío que crece con la ausencia de […]

Longboard: velocidad y vértigo sobre ruedas

DEPORTES EXTREMOS

Descender por una cuesta a casi 100 km/h , las manos sudan un poco, la vista fija como un depredador, el cuerpo busca equilibrio en la superficie de una tabla, el viento pasa y golpea los brazos, las piernas, el camino es empinado, la sensación es parecida a volar.

Deporte para aventureros y corazones intrépidos, el #longboard se ha dado a conocer en diferentes partes de México y hoy, para quienes lo practican, es considerado algo más que un pasatiempo, es todo un reto que implica decisión y disciplina.

En una entrevista, Nery Mendoza, joven arquitecta de […]

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