Sobreviviendo a tu ex

AUTOCUIDADO

En una de sus canciones más famosas, el compositor y cantante Gustavo Cerati, dice: “No te confundas no sirve el rencor / Son espasmos después del adiós”, palabras que tal vez en un momento de dolor son difíciles de asimilar, pero que después de un tiempo se vuelven bastante sensatas. Terminar una relación es, para muchas personas, una situación difícil de afrontar, quizá debido a que se mezclan muchas cosas como el desapego, la ruptura de una rutina, los reclamos hacia el otro y hacia uno mismo, las decepciones y el fantasma de la soledad. Está […]

Amar es sufrir

SOCIEDAD | Amar es sufrir

SOCIEDAD

Apuntes para comprender nuestra educación sentimental 

Lo que sabemos del amor es bien poco. Corrijo: es bien raro. Apenas la fiesta alcanza la madrugada nos enteramos de tres cosas, por lo menos: 1) que estoy aquí borracho y loco y te amaré por siempre; 2) que sin ti es inútil vivir y 3) que amar –¡ay, Amalia, por ti vendí la burra!–, amar es sufrir; querer es gozar.

Prendemos la tele y no tardamos en comprender la profundidad del sentido de la vida: la vida está ahí para que tras muchos […]

En crisis, para cambiar

DESARROLLO HUMANO | En crisis, para cambiar

Desde que nacemos, nos vemos envueltos en situaciones que nos obligan a crecer. Las llamamos crisis. La palabra crisis deriva del griego Krinein, que significa “decidir”. Y así es. En una situación límite, tarde o temprano nos vemos obligados, precisamente, a decidir cómo cambiar.

Según el filósofo y psicopatólogo Karl Jaspers, las situaciones límite son: la muerte, la culpa, el azar, la enfermedad y el sufrimiento. Porque todas ellas nos confrontan, con nosotros mismos y con el mundo. No obstante, si sabemos lidiar con ellas, es probable que […]

El rechazo a la homosexualidad

Me duele, es tiempo de reflexionar

Vivimos en un mundo cada vez más diverso, en donde pareciera que existe lugar para todas las diferencias, pero a pesar de esto existe un claro rechazo hacia un sector de la sociedad. Existe una constante búsqueda de “eso” que no tiene explicación. Y que los homosexuales puedan “curarse”, para que de esta forma, del lado de los “normales” no exista la homosexualidad.

En la familia suele existir lo que hemos denominado dolor silencioso, un sufrimiento que se ha quedado mudo, ya que todos sufren pero en la mayoría de los casos, no existe […]

¿Cómo superar un divorcio?

PSICOLOGÍA

Lic. Ariadna Santiago Navarrete | Psicóloga CON MAESTRIA EN SEXOLOGÍA EDUCATIVA;

MANEJO Y SENSIBILIZACION DE GRUPOS

Muchas de las cosas que nos hacen sufrir no tienen que ver con los hechos en sí, sino con la interpretación que hacemos de los mismos, un divorcio entonces puede ser el mejor de los sucesos en ese momento de la vida o el peor de los acontecimientos en la misma.

Una de las formas de cerrar sanamente con esta etapa, está estrechamente relacionado con iniciar un camino, el cual puede estar lleno de enojo, tristeza, frustración, palabras no dichas o silencios eternos, un estado emocional devastado y […]

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