Nuestros horizontes para estar bien contigo CLINEDYA

SALUD

Nuestros horizontes para estar bien contigo CLINEDYA

En un día normal, múltiples pensamientos nos asaltan y nos transportan por una infinidad de lugares y tiempos. Imágenes del pasado que pensamos son el futuro o nuestro destino, llegan a nosotros para darnos una visión, a veces equivocada, de nuestra realidad. Y es que aquello que pensamos no sólo repercute en nuestra acción o inacción, también se ve inmerso en nuestra salud.

¿Has pensado que después de todas tus actividades cotidianas  necesitas un momento para ti, para salir de ese bache emocional  que ha afectado a tu […]

Estudiantes de una nueva era

SOCIEDAD

Estudiantes de una nueva era

Los tiempos han cambiado y las circunstancias que afronta  hoy en día cualquier persona en las instituciones educativas son algo distintas a las del pasado. La lucha por la equidad de género aunada a cambios en el modelo educativo junto con las nuevas carreras que surgen como respuesta a las exigencias del presente, son algunos aspectos que dan lugar a diversas diferencias con épocas de antaño. Tecnología e internet dictan ahora ciertos rumbos en el camino de jóvenes que se aventuran por las aulas en busca de una formación que les brinde las […]

Elige cuál será tu camino

PROFESIÓN

Elige cuál será tu camino

Decidir la carrera que vas a estudiar no es algo tan sencillo como algunos  creen, tal  vez habrá quien esté seguro de su vocación desde una edad muy temprana o quien ha decidido seguir los pasos del padre o de la madre para continuar una tradición o evitar discusiones futuras.

Elegir una licenciatura involucra más que una simple elección para salir de apuros, es un acto de plena conciencia que va determinar una parte importante de nuestras vidas, es decir que esto definirá en dónde o en qué invertimos nuestro tiempo.

Las […]

Decir sí a la vida, CLINEDYA

SALUD #ClinedyaAgs

Identifica la depresión en tus hijos

La mayoría del tiempo solemos ocultarnos en palabras que muestran lo contrario de nuestra actitud, negamos todo aquello que nos afecta y lo sepultamos con una leve sonrisa o un rostro de buenos días. Un gesto puede revelar muchas cosas, desde una alegría hasta una decisión terrible como el suicidio.

El portal de la OMS dio a conocer que los casos de suicidios en el mundo se han elevado en la última década, lo cual es alarmante ya que representa a casi un millón de personas al año, es decir una […]

La importancia del lunch

NUTRICIÓN

La importancia del lunch

Una buena alimentación es básica para que toda niña o niño tenga un crecimiento sano y pueda desarrollar sin muchos problemas sus habilidades y su capacidad de aprendizaje en la escuela. El lunch es sumamente importante en la vida cotidiana de las y los pequeñines, ya que a través de él se mejora su rendimiento y compensan energías gastadas, sin embargo muchos padres de familia optan por dar dinero a sus hijos para que sean ellos los que decidan qué consumir a la hora del recreo.  En una encuesta realizada por  la PROFECO, […]

¿Y tú, procastinas?

“Ya, ahorita en cinco minutos lo hago”, “Sí, ya voy, sólo veo este video”, “Sé que urge, pero déjame tomar un respiro”, “Me pondré al corriente, después de ver esta serie”, “Me pidieron esto para hoy, pero ¿ya viste el nuevo trailer de esta peli”: son algunas de las frases, o pretextos, que solemos pronunciar en el trabajo, en la escuela o en la casa. De alguna manera postergamos los deberes, quizá por un sentido de comodidad, de miedo a confrontar o porque en el fondo tal vez no estamos tan convencidos de que nuestro oficio realmente nos […]

Estilo y belleza en pocos minutos con Beauty Fast Tuxtla Gtz Chs

¿Mucho trabajo verdad? ¿Ya tienes planeada tu agenda de esta semana?  Oficina, universidad, reuniones familiares, una cita con alguien especial,  actividades que te demandarán tiempo y esfuerzo. Ahora bien, ¿a pesar de las premuras has pensando en dedicarle un momento a tu imagen? El tiempo apremia, pero tu aspecto, desde luego, es importante. Sin duda la belleza es algo que viene desde dentro y se ve en tu estilo, en tu rostro, pero las prisas, la demanda constante de tus tareas cotidianas, provocan que poco a poco te olvides de ti, de tu apariencia. ¿Qué pasaría […]

La Huasteca Potosina ¡descúbrela!

La Huasteca es uno de esos espacios que, a pesar del tiempo y que muchos han transitado por sus entrañas, siempre nos dan la sensación de estar visitando un lugar perdido en una era distinta, nos vemos como los primeros caminantes en estas tierras, los primeros en descubrir sus secretos. La Huasteca es una región que abarca los estados de Hidalgo, Puebla, Querétaro, Tamaulipas, Veracruz y, por supuesto, San Luis Potosí. Es precisamente en este último sitio donde pondremos nuestra mirada, justo en la Huasteca Potosina.

Conocida por sus diversos ríos, cascadas, así como sus lluvias y la tierra […]

No te deprimas, consejos para el apocalipsis nervioso

Se acerca el 14 de febrero, una fecha que muchas parejas lo festejan de todas las maneras posibles. Restaurantes, cines, centros comerciales, cafés, todo los espacios posibles son habitados por corazones, globos y enamorados que se abrazan como si fuese un pacto entre el tiempo y el olvido. Y tú, desde un rincón, atestiguas todo como si se tratara del apocalipsis o una película cursi en blanco y negro. Pero no te preocupes, si permaneces en la soltería, estos tips pueden ayudarte a sobrevivir el Día de San Valentín.

1.- Asume que por este momento estás […]

Un cambio cerca de ti

SALUD

Imagina un día normal, como cualquier otro. Suena el despertador, abres los ojos, ves la luz del sol entrando por la ventana, lo siguiente que haces es ir al baño y entonces te ves en el espejo y sientes que algo no está del todo bien, quizá las marcas del tiempo han dejado huellas que no son de tu total agrado, o alguna cicatriz incomoda sigue presente a pesar del paso de los años.

Nuestra apariencia influye mucho  en nuestro estado de ánimo, a veces no queremos reconocerlo por miedo a caer en la vanidad o en la superficialidad. Pero éste […]

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