Comida vegana: verdades y mentiras

SALUD

Criticada, santificada o satanizada, la comida vegana ha ganado terreno en el gusto de personas de distintas procedencias y culturas. Tanto adeptos como detractores discuten constantemente de los beneficios y  que rodean a los platillos veganos, sin embargo no puede negarse que en los últimos años este tipo de alimentos crecido en demanda. Por eso aquí te decimos algunas verdades y mentiras acerca de la comida vegana.

Falso

“Este tipo de dieta resulta cara y con una variedad muy limitada”.

En realidad las variantes que te ofrece la comida vegana es muy […]

7 mitos animales que creías ciertos

1. Los perros ven en blanco y negro

Además de esos dos colores, pueden distinguir otros dos: quizá el azul y el verde. Sin embargo, eso sí, lo hacen en un margen de longitudes de onda muy estrecho. Los gatos, por su parte, distinguen hasta seis colores, con diversas gamas dentro de cada uno.

2. Los ratones comen queso

En realidad, prefieren comida concentrada en azúcar, como frutas o incluso algunos granos.

3. Los avestruces entierran la cabeza para esconderse

Tienen un cerebro pequeño, pero no lo suficiente para cometer esa tontería. Lo que hacen es cavar agujeros en la arena para depositar ahí sus […]

Ozonoterapia, medicina natural

SALUD | Ozonoterapia, medicina natural

La ozonoterapia es la administración de ozono medicinal (O2O3) en el organismo con fines terapéuticos como tratamiento único o como terapia complementaria a otros tratamientos.

Efectos terapéuticos del ozono.

  1. Estimulación de la circulación sanguínea: el ozono ayuda al incremento en el transporte de oxigeno por las células de la sangre llegando  a todo el cuerpo; así mismo disminuye los niveles de triglicéridos, colesterol, ácido úrico, glucosa y en general regula el metabolismo corporal.
  2. Sistema inmunológico: incrementa en número y efectividad las células encargadas de las defensas del organismo, regula el comportamiento de dichas células,  equilibrando las reacciones […]

3 Frutas que vas a amar

SALUD | 3 Frutas que vas a amar

SALUD

Aprovecha las propiedades de las frutas de primavera.

Las frutas que no son de temporada son más caras (y menos ricas), pues han debido viajar desde mucho más lejos y ser sometidas a diversos procesos. Por eso, nada mejor que las frutas de temporada que crecen cerca de casa. En esta primavera: plátano, guanábana, toronja, melón, limón, manzana, tamarindo, piña…

Te recomendamos tres exquisitas frutas de esta temporada, con las que mejorarás tu salud y la de tu familia.

Fresas

Las fresas frescas tienen un alto contenido en magnesio, potasio […]

Amar es sufrir

SOCIEDAD | Amar es sufrir

SOCIEDAD

Apuntes para comprender nuestra educación sentimental 

Lo que sabemos del amor es bien poco. Corrijo: es bien raro. Apenas la fiesta alcanza la madrugada nos enteramos de tres cosas, por lo menos: 1) que estoy aquí borracho y loco y te amaré por siempre; 2) que sin ti es inútil vivir y 3) que amar –¡ay, Amalia, por ti vendí la burra!–, amar es sufrir; querer es gozar.

Prendemos la tele y no tardamos en comprender la profundidad del sentido de la vida: la vida está ahí para que tras muchos […]

El asombroso poder de las células madre

BCU Banco de Cordón Umbilical | El asombroso poder de las células madre

La terapia celular cambiará, sin duda, los tratamientos del futuro

Te imaginas que viniéramos al mundo con un banco de información que permitiera tratarnos de enfermedades complicadas? Pues así es. Ese banco de información se encuentra en las células madres.

Las células madre son células no especializadas que tienen la capacidad de convertirse en muchos tipos de células diferentes del cuerpo. Al servir como una especie de sistema de reparación para el cuerpo, pueden reponer otras células dañadas, como una célula […]

Un punto azul pálido* Carl Sagan

CONOCIMIENTO | Un punto azul pálido* Carl Sagan

* La sonda espacial Voyager tomó en 1990 una foto de la Tierra a 6,000 millones de kilómetros. Inspirado en esa imagen, Carl Sagan tituló una de sus obras Un punto azul pálido: una visión del futuro humano en el espacio. De ese libro proviene esta reflexión del científico.

Considera ese punto. Eso es aquí. Eso es nuestra casa. Eso somos nosotros. Todas las personas que has amado, conocido, de las que alguna vez escuchaste, todos los seres humanos que han existido, han vivido en […]

Nutre tu corazón

SALUD | Nutre tu corazón

Un estudio llevado a cabo en 10 países europeos confirma que el consumo de fruta y verdura reduce la mortalidad por enfermedad del corazón. Por cada ración diaria adicional, el riesgo de sufrir un infarto se reduce un 5% y hasta un 15% en el caso de las mujeres.

FRUTAS CÍTRICAS

Se ha demostrado que la naranja, el limón y la lima ayudan a reducir el colesterol y tensión arterial.

PLÁTANO

Fuente altamente en potasio, que ayuda a bajar el riesgo de hipertensión arterial.

ACEITE DE OLIVA

Contiene ácidos grasos que recubren las arterias, reducen […]

Salud dental, una forma de prevenir enfermedades

¿Sabías que las enfermedades de las encías y el sarro pueden ocasionar problemas cardiacos, estomacales y renales?

En los últimos años, las investigaciones medicas han reportado una gran incidencia de problemas cardiacos, estomacales y renales entre otros, ligados con pacientes que presentan problemas parodontales, tales como gingivitis (inflamación de las encías), tártaro dental (sarro), etc., provocado en gran parte por la cantidad de bacterias alojadas entre la encía y los dientes.  Éstas pueden desplazarse a través de la sangre hacia el corazón y el hígado, y por la saliva hacia el estomago y riñón.

GINGIVITIS Sangrado de encías. PREVENCIÓN: Uso […]

Autohemoterapia, sangre que cura

El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones, las bacterias y los virus. A través de una reacción bien organizada, el cuerpo ataca y destruye los organismos infecciosos que lo invaden. Estos cuerpos extraños se llaman antígenos. Bajo este principio surge esta terapia de uso preventivo y curativo, cuyo uso se inició a principios del siglo XX; consiste en extraer del paciente una cantidad de sangre para después ser re-inyectada nuevamente. Este proceso mejora de forma considerable el sistema inmunológico y hace que por medio de sus anticuerpos, el mismo paciente se cure. Actualmente la técnica […]

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