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Michelle Obama, capricornio | HORÓSCOPO DEL MES

Michelle Obama, capricornio | HORÓSCOPO DEL MES

Para capricornio este 2019 será un año de muchos retos, algo que no le es ajeno debido a que está acostumbrado/a a ellos, los nacidos bajo este signo casi siempre están en constante lucha por culminar sus proyectos y perfeccionar su vida laboral. Sin embargo, este nuevo ciclo incluye obstáculos que poco tienen que ver con el trabajo o la escuela. Esta vez su mayor desafío está en su estabilidad emocional y mental, ya que son personas que tienden mucho a la melancolía y a la depresión. Así que esta nueva etapa es […]

By |2020-10-21T18:30:15-06:00diciembre 27th, 2018|Categories: ae® | Enero 2019|Tags: , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Cómo combatir el transtorno de ansiedad | INFOGRAFÍA

Cómo combatir el transtorno de ansiedad | INFOGRAFÍA

Tal vez has pasado por esto en alguna etapa de tu vida o conoces a alguien que lo padece, el trastorno de ansiedad es un problema cada vez más común en personas de diversas edades y los síntomas son el miedo y la preocupación desmedida, insomnio, ataques de pánico, respiración acelerada, etc.

Aquí te damos algunos consejos para tratar estos ataques.

Respira:

  • Realiza ejercicios de respiración cuando sientas que el problema que se presenta comienza a rebasarte. Inhala y exhala de manera lenta, pausada, y si […]
By |2020-10-21T18:37:05-06:00octubre 30th, 2018|Categories: ae® | Noviembre 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Osteoartritis un mal que nos acecha

SALUD

La osteoartritis, o también conocida como artrosis u osteoartrosis, es una enfermedad crónica degenerativa que se caracteriza por la destrucción gradual y progresiva del cartílago que recubre la superficie articular de rodillas, caderas, hombros, manos, tobillos y columna vertebral. Es frecuente en deportistas, traumatizados, personas con trabajo de carga pesada, pacientes arriba de los 60 años, y en con sobrepeso u obesidad, la articulación más afectada es la rodilla, pero también se afectan con gran frecuencia: la columna (lumbalgia, ciática, dolor de cuello crónico), cadera, hombros, tobillos y manos.

Hay que recordar que la […]

By |2020-11-09T17:28:07-06:00marzo 31st, 2018|Categories: ae® | Abril 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Nuestros horizontes para estar bien contigo CLINEDYA

SALUD

Nuestros horizontes para estar bien contigo CLINEDYA

En un día normal, múltiples pensamientos nos asaltan y nos transportan por una infinidad de lugares y tiempos. Imágenes del pasado que pensamos son el futuro o nuestro destino, llegan a nosotros para darnos una visión, a veces equivocada, de nuestra realidad. Y es que aquello que pensamos no sólo repercute en nuestra acción o inacción, también se ve inmerso en nuestra salud.

¿Has pensado que después de todas tus actividades cotidianas  necesitas un momento para ti, para salir de ese bache emocional  que ha afectado a tu […]

By |2020-10-23T14:51:14-06:00junio 30th, 2017|Categories: ae® | Julio 2017|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Depresión y ansiedad: dos fantasmas que nos acechan

SALUD

En el transcurso del día transitamos por distintas emociones: enojo, euforia, tristeza, alegría e incluso llanto o frustración, somos seres que pasan de un estado a otro, a veces en cuestión de minutos. Sin embargo las presiones cotidianas, los problemas familiares, las preocupaciones mirando hacia el futuro o simplemente el vacío que sentimos en nuestra vida, suelen convertirse en enfermedades e incluso sumirnos en una crisis que puede durar años.

La depresión es un problema emocional que se manifiesta de muchas maneras y que influye fuertemente en nuestra salud y en el rendimiento laboral, es un fantasma que acecha […]

By |2020-10-23T15:22:47-06:00marzo 28th, 2017|Categories: ae® | Abril 2017|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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No te deprimas, consejos para el apocalipsis nervioso

Se acerca el 14 de febrero, una fecha que muchas parejas lo festejan de todas las maneras posibles. Restaurantes, cines, centros comerciales, cafés, todo los espacios posibles son habitados por corazones, globos y enamorados que se abrazan como si fuese un pacto entre el tiempo y el olvido. Y tú, desde un rincón, atestiguas todo como si se tratara del apocalipsis o una película cursi en blanco y negro. Pero no te preocupes, si permaneces en la soltería, estos tips pueden ayudarte a sobrevivir el Día de San Valentín.

1.- Asume que por este momento estás […]

By |2020-10-23T16:12:11-06:00enero 31st, 2017|Categories: ae® | Febrero 2017|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Consejos para nuevos corredores

DEPORTES | El sudor se deja en la pista

En el libro De qué hablamos cuando hablamos de correr, el escritor Haruki Murakami nos comparte sus memorias, apuntes, confesiones personales y de trabajo que lo han llevado por el sendero de las pistas, de las calles y las competencias. Autor de novelas y libros de cuentos, pero también un melómano y corredor de maratones, Murakami nos dice que correr más que un simple ejercicio es una manera de competir contra uno mismo. Ahora que el 2017 toca la puerta y los propósitos están […]

By |2020-11-09T18:09:15-06:00diciembre 1st, 2016|Categories: ae® | Diciembre 2016, ae® Ags | Diciembre 2016, Sin categoría|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Oxigenación hiperbárica

SALUD | Oxigenación hiperbárica

La terapia de Oxigenación Hiperbárica (Cámara Hiperbárica), se ha convertido en una manera 100% natural de recuperar tu salud o mantener tu vigor, plenitud y belleza. Es la terapia que está revolucionando a la medicina moderna por todos los descubrimientos que se han hecho a partir del uso controlado del elemento más indispensable para la vida: el oxígeno O2.

El objetivo de la Medicina Hiperbárica es administrar oxígeno puro al organismo a una presión mayor a la normal. Este procedimiento favorece la regeneración celular y al mismo tiempo aumenta […]

By |2020-11-20T13:46:25-06:00septiembre 1st, 2014|Categories: Avisos Efectivos ® | 2014|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Autohemoterapia, sangre que cura

El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones, las bacterias y los virus. A través de una reacción bien organizada, el cuerpo ataca y destruye los organismos infecciosos que lo invaden. Estos cuerpos extraños se llaman antígenos. Bajo este principio surge esta terapia de uso preventivo y curativo, cuyo uso se inició a principios del siglo XX; consiste en extraer del paciente una cantidad de sangre para después ser re-inyectada nuevamente. Este proceso mejora de forma considerable el sistema inmunológico y hace que por medio de sus anticuerpos, el mismo paciente se cure. Actualmente la técnica […]

By |2017-02-07T21:30:37-06:00octubre 1st, 2012|Categories: ae ® | Octubre 2012|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 Comments
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Terapia de pareja

Hoy en día como en cualquier conexión interpersonal, la relación de una pareja, ya sea de noviazgo y sobre todo de matrimonio puede pasar por momentos de enojo, tristeza, dificultad, duda.

La relación de una pareja puede verse afectada por la falta de comunicación, objetivos en común, la falta de un proyecto de vida conjunta, desajustes sexuales, problemas emocionales o sociales, etc.

El matrimonio es una relación de convivencia cotidiana. En donde ambos tienen responsabilidades y compromisos. Es posible que se presenten conflictos que deterioren esa relación: distancia, infidelidad, pérdida, maltrato o abuso. Cual sea la situación, es importante que si no […]

By |2017-02-07T21:47:25-06:00agosto 1st, 2010|Categories: ae® | Agosto 2010, Sin categoría|Tags: , , , , , , , , , |0 Comments
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