¿Eres una madre o un padre sobreprotector?

Lo que restaba del siglo XX se está despidiendo de nuestras vidas, es una época de búsqueda, de rupturas, de encontrar nuevos caminos que nos guíen, pero aún así hay cosas que persisten y que con el paso del tiempo no hemos podido soltarlas. Un ejemplo de ello son los padres sobreprotectores, los que casi envuelven a su pequeño o pequeña en una burbuja para que el mundo ni los toque. Más allá de que esto suele ser algo muy normal en la mayoría de las familias, de repente se vuelve un tanto molesto y hasta desesperante para […]

Longboard: velocidad y vértigo sobre ruedas

DEPORTES EXTREMOS

Descender por una cuesta a casi 100 km/h , las manos sudan un poco, la vista fija como un depredador, el cuerpo busca equilibrio en la superficie de una tabla, el viento pasa y golpea los brazos, las piernas, el camino es empinado, la sensación es parecida a volar.

Deporte para aventureros y corazones intrépidos, el #longboard se ha dado a conocer en diferentes partes de México y hoy, para quienes lo practican, es considerado algo más que un pasatiempo, es todo un reto que implica decisión y disciplina.

En una entrevista, Nery Mendoza, joven arquitecta de […]

Contra el calor, ¡el agua!

EL DELFIN CHIAPAS | Contra el calor, ¡el agua!

DEPORTE

Bajo la constante amenaza de acabar convertido en una mancha de chicle sobre el cemento, los meses de calor son difíciles de sobrellevar. O pueden también ser muy felices. Sobre todo, si se cuenta con alguna piscina cerca de casa.

Eso sí: no hay que olvidar que además de ser un pasatiempo divertidísimo o un deporte, aprender a nadar bien es indispensable para evitar accidentes. He aquí algunas recomendaciones para que tu próxima visita a una alberca, río o playa sea no sólo divertida, sino también […]

Pez en el agua ¡trucha en la escuela!

EL DELFIN CHIAPAS | Pez en el agua ¡trucha en la escuela!

Se conoce a la natación como el deporte más completo. No sólo ejercita el cuerpo entero, sino también es una actividad lúdica. Pero practicar esta actividad desde temprana edad puede, en realidad, ser mucho más importante para la educación y desarrollo de los niños.

Un estudio realizado por la Dra. Robyn Jorgensen de la Universidad de Griffith, en Australia, examinó las posibles ventajas que los niños menores de 5 años adquirieron al practicar natación. Los resultados fueron sorprendentes, no sólo respecto al desarrollo […]

Pole dance cero tabú y sin censura

EJERCICIO | Pole dance cero tabú y sin censura

Ejercicio, baile y sensualidad

Un baile sensual para una mente abierta. Esta disciplina, que se conoce como Pole Dance, se ha convertido en una forma de ejercitarse favorita de miles de mujeres, le regala a tu cuerpo y mente muchos beneficios, es una actividad que combina ejercicio, baile y mucha sensualidad.

Beneficios para tu cuerpo

Los ejercicios que se realizan dentro de una clase de pole dance te ayudan a quemar entre 400 y 500 calorías, esto sumado a que se trabajan todos los músculos del cuerpo. El […]

¡Que gane el mejor! duelos mentales

OLINKA Activity Center | ¡Que gane el mejor! duelos mentales

¿Recuerdas la escena del duelo de ajedrez sobre un tablero mágico gigante en Harry Potter y la Piedra Filosofal? Harry, Ron y Hermione se vieron involucrados en un fantástico juego de vida o muerte. Tener conocimientos sobre el ajedrez fue la clave para pasar este obstáculo. En un niño los obstáculos reales, como el aburrimiento, el estrés o una personalidad hiperactiva, pueden desaparecer con un entretenido deporte: el ajedrez. Los expertos declaran que implica un alto grado de concentración y destreza mental, por lo […]

No hay combustible más económico que el sudor

Andar en bicicleta es la nueva moda que se ha impuesto en varios países como alternativa de transporte público. Entre risas, ejercicio, actitud positiva, y demás, Tuxtla Gutiérrez da sus primeros pedaleos para dar un respiro al ambiente, diversas organizaciones se visten con sus mejores biciclos para fomentar el uso de este transporte ecológico. Tuxtla en Bici es una organización que desde el 2011 promueve su uso en diferentes modalidades a través del programa Tuxtla Vía, así como el Paseo Nocturno en Bici que se realiza el primer sábado de cada mes.

Insolente Chiapas es un grupo de mujeres que buscan […]

Fernando Vicente creador de música visual

Cuando estamos frente a una pintura, y ésta parece cantarnos con suave voz, su ser y quien la creó, es como asistir a un concierto de colores que denotan entrega, dedicación, talento e imaginación. Todo para que las imágenes se conviertan en metáforas visuales, que es el fin último que Fernando pretende para sus creaciones.

Este pintor e ilustrador es originario de Madrid, España. Aprendió la magia del arte por su cuenta, y cuando el cansado siglo XX germinaba sus ocho décadas empezó su carrera con una destellante energía en la que supo combinar la ilustración con la pintura. Ha colaborado […]

Atrévete a despegar los pies de la tierra

LO QUE TU MENTE PUEDE IMAGINAR, TU CUERPO LO PUEDE LOGRAR

Para aquellos que gustan de la montaña, preparense para este mundo de nudos, equipo y movimientos. La Escalada en Roca hoy en día se ha convertido en un deporte cada vez más accesible y seguro. Chiapas es el escenario ideal, por la cantidad de lugares para practicar este deporte  y la calidad de la gente que las escala.

Alguien que desde sus inicios comenzó a analizar las diferentes elevaciones que tenía el estado, enfocándose principalmente en la meseta de Copoya, la cima de las cotorras y el Cañón del […]

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