Incrementa tu masa muscular
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Incrementa tu masa muscular

ae® | Agosto 2018

Incrementa tu masa muscular

DIETA

Si a pesar de tu disciplina no has podido desarrollar una buena musculatura, quizá es momento de recurrir a una dieta especial, pero no tan complicada. Aquí te decimos cómo llevarla, ya que la comida es parte fundamental para el desarrollo de cualquier deporte y por lo consiguiente para un buen control en tu funcionamiento físico.

Recurre a las claras de huevo

Este alimento es altamente rico en proteínas y no solo te servirá para quemar grasa, también es sumamente eficiente para definir tu musculatura.

Consume atún dos o tres […]

By Revista Avisos Efectivos|2020-10-22T13:09:40-06:00julio 30th, 2018|Categories: ae® | Agosto 2018|Tags: acídos, antioxidantes, arroz hervido, atún, carbohidratos, cena, claras de huevo, colesterol, comida, corazón, crema de maní, deporte, desayuno, desgaste físico, dieta, dieta especial, disciplina, energía, fuerza, funcionamiento físico, grasa, grasas saludables, magnesio, mantequilla, masa muscular, merienda, musculatura, nutrientes, omega 3, potasio, proteínas, rendimiento deportivo, sandwich, tejidos dañados, triglicéridos|0 Comments

Alimentos afrodisiacos para disfrutar en pareja
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Alimentos afrodisiacos para disfrutar en pareja

ae ® | Febrero 2018

Alimentos afrodisiacos para disfrutar en pareja

COCINA

La comida puede ser de mucha ayuda en la intimidad de cada pareja, como ya se sabe ciertos alimentos pueden generar estimulación en el deseo sexual. Aquí te mencionamos algunos de ellos, tal vez te sean de utilidad en alguna cita con una persona especial.

Miel

Ya sea combinada con uvas, pan o incluso con ensaladas, la miel es un producto natural con altos niveles de vitamina B, la cual favorece al incremento de testosterona en el cuerpo, además de ser una gran fuente de energía que de proporcionará una mayor resistencia […]

By Revista Avisos Efectivos|2020-10-22T18:11:56-06:00enero 30th, 2018|Categories: ae ® | Febrero 2018|Tags: alimentos afrodisiacos, almendras, amantes, cocina, coco, comida, cuerpo, deseo, deseo sexual, dieta, dioses, energía, ensaladas, estimulación, fruta, fruta tropical, historias de amor, impotencia sexual, infección, intimidad, líbido, limpiar la sangre, miel, minerales, mortales, noches de pasión, nutrientes, pan, pareja, potasio, potencia sexual, proteínas, pulpa, rendimiento sexual, resistencia física, sandía, testosterona, universidad de texas, uvas, viagra, vitamina b|0 Comments

Comida vegana: verdades y mentiras
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Comida vegana: verdades y mentiras

ae® | Julio 2017, Filosofías de cocina, Gastronomía, Recetas

Comida vegana: verdades y mentiras

SALUD

Criticada, santificada o satanizada, la comida vegana ha ganado terreno en el gusto de personas de distintas procedencias y culturas. Tanto adeptos como detractores discuten constantemente de los beneficios y que rodean a los platillos veganos, sin embargo no puede negarse que en los últimos años este tipo de alimentos crecido en demanda. Por eso aquí te decimos algunas verdades y mentiras acerca de la comida vegana.

Falso

“Este tipo de dieta resulta cara y con una variedad muy limitada”.

En realidad las variantes que te ofrece la comida vegana es muy […]

By Revista Avisos Efectivos|2020-10-23T14:38:56-06:00junio 30th, 2017|Categories: ae® | Julio 2017, Filosofías de cocina, Gastronomía, Recetas|Tags: alimentación vegana, alimentos, arroz, beneficios, boom, cáncer, carne, colesterol, comida cara, comida chatarra, comida vegana, costo, cuerpo, culturas, demanda, diabetes, dieta, frutas, gusto, historia, mentiras, mercado, moda, niñez, nutrición, peta latino, proteína animal, proteínas, recetas, salud, sangre, soja, tofu, variedad limitada en comida, veganismo, vegetales, verdades, vida, vida sana|0 Comments

Cuerpo y bienestar: un punto de encuentro
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Cuerpo y bienestar: un punto de encuentro

ae® | Junio 2017

Cuerpo y bienestar: un punto de encuentro

SALUD #VivriAgs

Cuerpo y bienestar: un punto de encuentro

Malos hábitos alimenticios, desvelos constantes, falta de ejercicio, la presión del trabajo, son sólo algunos aspectos que afectan a tu cuerpo y que lo condicionan a cierta salud y apariencia. Nuestras acciones, a lo largo del tiempo, construyen nuestro cuerpo, lo moldean y le dan una imagen, esto a su vez está fuertemente ligado a las emociones y estados de ánimo, es decir que dependiendo cómo nos sentimos interiormente, será la manera de relacionarnos con nuestro cuerpo. Dicen por ahí: “somos lo que comemos”, mucho de cierto hay en esto […]

By Revista Avisos Efectivos|2020-10-23T15:10:32-06:00mayo 31st, 2017|Categories: ae® | Junio 2017|Tags: alergia, alimentación completa, antioxidantes, apariencia, aspecto físico, bienestar, carbohidratos, cena, comida, conciencia, correr, cuerpo, deporte, desayuno, desvelos, día a día, ejercicio, emociones, estados de ánimo, estar bien, gimnasio, grasas saludables, herramienta, imagen, lactosa, malos hábitos alimenticios, minerales, nutrición, nutrientes, oficina, parque, presente, presión, proteína origen vegetal, proteínas, punto de encuentro, régimen alimenticio saludable, salud, sistema de nutrición, trabajo, universidad, vegana, vitaminas, vivri, vivri aguascalientes|0 Comments

Nutre tu corazón
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Nutre tu corazón

ae® | Febrero 2014, ae® | Febrero 2014

Nutre tu corazón

SALUD | Nutre tu corazón

Un estudio llevado a cabo en 10 países europeos confirma que el consumo de fruta y verdura reduce la mortalidad por enfermedad del corazón. Por cada ración diaria adicional, el riesgo de sufrir un infarto se reduce un 5% y hasta un 15% en el caso de las mujeres.

FRUTAS CÍTRICAS

Se ha demostrado que la naranja, el limón y la lima ayudan a reducir el colesterol y tensión arterial.

PLÁTANO

Fuente altamente en potasio, que ayuda a bajar el riesgo de hipertensión arterial.

ACEITE DE OLIVA

Contiene ácidos grasos que recubren las arterias, reducen […]

Adelgazar no es moda, es salud
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Adelgazar no es moda, es salud

ae ® | Agosto 2013

Adelgazar no es moda, es salud

ADELGAZAR NO ES MODA, ES SALUD

Los malos hábitos de alimentación de los mexicanos no es un secreto, por lo contrario entre más grasoso esté el taco más rico el bocado, sin embargo, en los últimos años la preocupación por el peso ha aumentado en miles de personas. Estas expectativas por el cuidado del peso a resultado en un sinfín de dietas milagrosas, la de la cebolla, la de la manzana o la del banano, que sólo logran debilitarte, arriesgando tu salud, o por lo contrario, las dietas en las que comes mucho y de todo, pero con muchos […]

By Revista Avisos Efectivos|2021-04-22T17:12:20-06:00agosto 1st, 2013|Categories: ae ® | Agosto 2013|Tags: adelgazar, adelgazar no es moda, alimentación equilibrada, apoplegías, bajar de peso, bocado, calidad de vida, cáncer, carbohidratos, cardiopatías, centro nutricional y control de peso, Chiapas, coeficiente intelectual, comer saludablemente, cuidado del peso, dieta de la cebolla, dieta de la manzana, dieta del plátano, dieta en tuxtla, dietas milagro, dietas milagrosas, dr. sheim rodríguez marín, el botonazo, expectativas de vida, experiencia en nutrición, frutas, frutas secas, grasa, hortalizas, índices de mortalidad, jugos, malos hábitos alimenticios de los mexicanos, malos hábitos de alimentación, mexicanos, méxico, moda, oms, organismo, organización mundial de la salud, padecimientos, peligro, pirámide nutricional, planes nutricionales, proteínas, químicos, remedios de internet, riesgo de salud, riesgos de la salud, sobrepeso, tuxtla gutiérrez, vegetales, vida saludable|0 Comments